Navigation bar
  Print document Start Previous page
 303 of 700 
Next page End  

вероятно в случае интерференции между элементами, ассоциированными с одним и тем же признаком
воспроизведения. Существование интерференции указывает на то, что воспроизведение из
долговременной памяти может происходить путем последовательного поиска либо путем
распространения активации.
8. Иногда забывание в долговременной памяти объясняется потерей хранения, особенно при
нарушении процесса консолидации новых воспоминаний. В биологический механизм консолидации
входит гиппокамп — структура мозга, расположенная иод корой большого мозга, вместе с окружающей
его корой. Недавние исследования показывают, что процесс консолидации занимает несколько недель.
9. Вероятность неудачного воспроизведения из долговременной памяти снижается, если
элементы организуются при кодировании или если контекст при воспроизведении сходен с контекстом
при кодировании. Процесс воспроизведения может нарушаться эмоциональными факторами. Иногда
тревожные мысли мешают воспроизвести нужное воспоминание; в других случаях нужное
воспоминание может блокироваться активно (гипотеза подавления). А иногда эмоции могут улучшать
намять, как в случае ярких воспоминаний.
10. Эксплицитная память имеет место при воспроизведении или распознавании, когда мы
сознательно припоминаем прошлое. Имплицитная память проявляет себя в улучшенном выполнении
некоторых перцептивных, моторных или когнитивных задач, когда нет сознательного припоминания
опыта, который привел к такому улучшению. При амнезии эксплицитная память — особенно
воспроизведение и распознание фактов — нарушается, а имплицитная обычно сохраняется. Это
указывает на то, что возможны разные системы хранения для эксплицитной и имплицитной памяти.
11. Исследования нормальных испытуемых также позволяют предположить, что существуют
разные системы для эксплицитной и имплицитной памяти. Во многих таких исследованиях в качестве
имплицитной памяти используется феномен облегчения (например, предварительное ознакомление со
списком слов облегчает последующее дополнение основы этих слов до полного слова). Некоторые
исследования показывают, что независимая переменная, влияющая на эксплицитную память (глубина
осмысления при кодировании), не влияет на облегчение, а в некоторых работах показано, что
переменная, влияющая на имплицитную память, не влияет на эксплицитную. Исследования со
сканированием мозга нормальных испытуемых показывают, что эксплицитная память сопровождается
повышением нервной активности определенных участков мозга, а имплицитная память сопровождается
понижением нервной активности некоторых важных участков.
12. Емкость кратковременной памяти нельзя увеличить, но можно при помощи схем
перекодирования увеличивать единицу запоминания и тем самым увеличивать ее объем.
Долговременную память на факты можно улучшить на стадиях кодирования и воспроизведения. Один
из путей улучшения кодирования и воспроизведения — использование образов, что является основным
принципом мнемонических систем, таких как метод размещения по местам и метод ключевых слов.
13. Другие способы улучшения кодирования (и последующего воспроизведения) связаны с
осмыслением значения элементов и организацией материала во время кодирования (иерархическая
организация представляется более предпочтительной). Лучшие способы улучшить воспроизведение —
попытаться при воспроизведении восстановить контекст, существовавший при кодировании, и
тренироваться в воспроизведении информации во время ее заучивания. Большинство этих принципов
улучшения кодирования и воспроизведения включены в метод изучения учебников ПВЧУК (PQRST),
включающий 5 стадий: Предосмотр, Вопросы, Чтение, Устное воспроизведение и Контроль.
14. Память на сложный материал, такой как рассказы, часто носит продуктивный характер. Мы
склонны использовать свои общие знания о мире для построения более полных воспоминаний о
рассказе или событии. Продуктивность может выражаться в добавлении простых умозаключений к
предъявляемому материалу, а также в подгонке материала под стереотипы и другого рода схемы
(мысленные репрезентации категорий людей, объектов, событий и ситуаций).
Ключевые термины
кодирование
хранилище
воспроизведение (извлечение)
иконическая память
кратковременная (рабочая) память
объем памяти
Hosted by uCoz