 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
Рис. 17.1. Систематизация стрессоров по негативной значимости и по времени, требуемому на
реадаптацию (Perrez, Berger & Wilhelm, 1998)
Стрессоры могут нарушать физическую, психическую или социальную целостность. Перелом
ноги представляет опасность прежде всего для физической целостности, а, например, сильная обида
нарушает психическую и социальную целостность. Стрессовые реакции могут быть эмоциональными,
физиологическими и поведенческими. Типичные эмоциональные стрессовые реакции —
это страх,
печаль или гнев; среди поведенческих реакций особую роль играют бегство и нападение. Паттерны
физиологических реакций очень сложны, и здесь мы не будем их обсуждать (ср. Birbaumer & Schmidt,
1996; Debus, Erdmann & Kallus, 1995).
Существует множество моделей сложного взаимодействия различных психологических
факторов, влияющих на стрессовое переживание (например, Filipp, 1990). Стрессовые события сами по
себе очень редко становятся причиной психических расстройств (ср. раздел 3.2.2). Только в сочетании с
различными внутренними и внешними факторами стрессоры приводят к неудачной адаптации. В
настоящее время у нас есть эмпирические данные о некоторых из этих факторов. На рис. 17.2 (Cohen,
1992; Folkman & Lazarus, 1988) показаны наиболее важные психологические факторы, способствующие
стрессовому событию или смягчающие его.
Рис. 17.2. Схема структуры стрессового переживания, переработки стресса и влияющих на него
смягчающих факторов
Исходными пунктами являются стрессовые события (стрессоры). Главный опосредующий
