 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
структуре индивид—окружающий мир и этим отличаются от временной, преходящей адаптации. (3)
Они сопровождаются стойкими аффективными реакциями, а не только кратковременными эмоциями,
как это регулярно случается в повседневной жизни. Соответственно требуется более продолжительное
время для адаптации и более высокие затраты на адаптацию, чем это необходимо при действии
повседневных стрессоров (ср. рис. 17.1); поэтому мы называем такие события макрострессорами (см.
также Katschnig, 1980; Filipp, 1990; Plancherel, 1998).
Критические изменяющие жизнь события называются нормативными,
если их можно
предсказать: они имеют биологическую или культурную природу (например, пубертатный возраст,
поступление в школу) и почти всегда наступают у всех членов определенного культурного сообщества.
Соответственно ненормативные критические изменяющие жизнь события отличаются внезапностью и
непредсказуемостью, например, неожиданная смерть кого-то из близких. Критическими могут
оказаться как позитивные жизненные события (= желаемые, социально связанные с отчетливо
позитивным знаком, — брак, рождение ребенка и т. д.), так и негативные (= нежелательные,
сопровождаемые преимущественно негативными эмоциями — печалью, страхом,
депримированностью). В том и другом случае психика — пусть даже и различным образом —
подвергается стойкой перегрузке из-за необходимости адаптации. Разные последствия обусловливаются
к тому же зависимостью (dependent)
или независимостью (independent)
события. Причины так
называемых зависимых событий можно приписать, по крайней мере отчасти, собственным поступкам
или упущениям (например, тяжелый разрыв отношений). Независимые события происходят по
внешним причинам, например потеря места работы из-за закрытия фирмы.
Кроме названных аспектов (нормативность, позитивность/негативность, зависимость) эффект,
оказываемый на самочувствие и здоровье человека, определяется и рядом других признаков жизненных
событий и стрессоров. На сегодняшний день важными представляются следующие семь параметров,
отчасти зависимые друг от друга (ср. также здесь Lazarus & Folkman, 1984; Thoits, 1983): (1)
интенсивность и длительность события; (2) отдельное событие или кумуляция событий и стрессов; (3)
объем изменений, которые влечет за собой событие, и затраты на новое приспособление; (4)
прогнозируемость и вероятность наступления, а также момента наступления (= уверенность в событии
и времени его наступления/неуверенность в событии) и связанная с этим возможность превентивного
приспособления к событию и подготовки к совладанию; (5) новизна события и неосведомленность в
нем; (6) двусмысленность и недостаток определенности и (7) контролируемость события.
Интерес представляет изучение различных жизненных событий, наблюдаемых в фазе,
предшествующей началу расстройства (Goodyear, 1994). Жизненные события могут наступать
одновременно или поочередно; они могут обладать аддитивным или мультипликативным воздействием.
Чтобы понять, каким образом воздействуют стрессовые события, были разработаны различные
теоретические модели. См., например, обзор так называемых «буферных моделей», в которые
включаются также в качестве протективных факторов ресурсы в кн. Plancherel, Bolognini & Nunez, 1994
(см. рис. 17.3).
