 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
нормальной жизни.
Тревога и стресс
Как говорилось в главе 6, живое существо, ведущее непрерывную борьбу за свою адаптацию,
снабжено такими механизмами, как эмоции и в особенности тревога, которые обеспечивают ему
достаточную подготовку к действиям в новой или «кризисной» ситуации. Такие механизмы,
свойственные высшим животным, должны были играть важную роль в поведении наших предков,
выживание которых существенным образом зависело от способности к «противостоянию».
Современная жизнь, однако, сильно изменила условия нашего существования, так что эта
готовность к противостоянию становится все менее нужной для того, чтобы выжить. Между тем
соответствующие механизмы сохраняются и продолжают действовать в самых разнообразных
обстоятельствах, имеющих лишь очень отдаленное отношение к выживанию: во время разлуки, при
потере близкого человека, при столкновении с новыми социальными ситуациями, при усилиях,
необходимых для успеха в учебе и профессиональной деятельности, и т. д.
С физиологической точки зрения тревога не отличается от страха. Она сопровождается
ускорением ритма сердца, подъемом кровяного давления, угнетением деятельности пищеварительного
аппарата, легким потоотделением и т. п. Главное отличие состоит в том, что тревога вызывает
активацию организма до того, как происходит ожидаемое событие.
Обычно тревога представляет собой преходящее состояние, она ослабевает, как только человек
действительно сталкивается с ожидаемой ситуацией. Бывает, однако, и так, что ожидание,
порождающее тревогу, затягивается, и организм вынужден тогда затрачивать много энергии для
поддержания своей «дееспособности». В результате развивается состояние стресса, при котором
организм проходит последовательные этапы синдрома адаптации, описанного Селье (см. гл. 6).
К несчастью, стресс нередко приводит к весьма печальным последствиям в виде различных
физиологических нарушений. Чаще всего это головные боли [*] и язва желудка (см. документ 6.10), но
бывают и другие расстройства, обусловленные причинами эмоционального порядка: артериальная
гипертензия, артрит, астма (если только она не аллергического происхождения), колиты и даже
некоторые формы стенокардии. Такие расстройства называют психосоматическими.
[Головная боль обусловлена длительным возбуждением нервных волокон, окружающих
кровеносные сосуды, ответственные за кровоснабжение черепа; эти сосуды находятся в состоянии
хронического расширения из-за постоянной потребности лицевых мышц, напряженных вследствие
тревоги или досады, в притоке насыщенной кислородом крови. Хроническое расширение сосудов
приводит к освобождению простагландина Е2, который участвует в возникновении болевых сигналов и
синтез которого может блокироваться аспирином.]
Другие последствия стресса носят более выраженный психический характер. Так, отмечаются
нарушения на уровне личности, способные привести к полной дезорганизации поведения и отрыву от
реальности, что побуждает окружающих людей задумываться о смысле подобной трансформации.
Вопрос, имеющий центральное значение для объяснения человеческого поведения, можно
сформулировать следующим образом: какое поведение следует считать нормальным? От ответа на него
зависит и то, как следует определять отклонение,
какой смысл нужно вкладывать в это понятие и,
главное, в каких случаях поведение человека можно расценивать как «аномальное».
Что такое аномальное поведение?
Объективного ответа на этот вопрос не существует. Он зависит исключительно от тех критериев,
которые приняты у представителей данной культуры в определенную историческую эпоху. То, что
вчера считалось ненормальным, завтра, возможно, будет казаться нормальным, а то, что нам
представляется неприемлемым, иногда очень хорошо вписывается в жизнь других народов.
Необходимо также различать критерии, которыми пользуются другие люди, определяя
поведение раздражающего или вызывающего у них недоумение человека как «ненормальное», от тех
критериев, которыми при этом пользуется сам этот человек, характеризуя, например, свое состояние,
когда он не способен преодолеть собственное расстройство или даже просто сообщить о нем.
Как правило, чем реже встречается та или иная форма поведения, тем больше вероятность, что ее
