 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
которой делается акцент на работе с парой, а не с отдельным индивидом. Непрощенные обиды,
отсутствие доверия или уважения, неприязнь к партнеру, недостаточно сильное влечение или
недостаточное владение техникой секса легко могут привести к неудовлетворенности или утрате
взаимного интереса. Сексуальные проблемы также могут возникать, когда партнеры не располагают
достаточной свободой или когда они впадают в чрезмерную зависимость друг от друга. Партнеры
всегда должны поддерживать баланс между ощущением себя единым целым со своим партнером и
ощущением своей самостоятельности и индивидуальности (Schnarch, 2000). Кроме того, индивид,
чувствующий себя не способным контролировать свои отношения, может утратить сексуальное
желание или восприимчивость. Тем самым он как бы обретает определенный контроль над сексуальной
стороной отношений (Betchenm, 2001; LoPiccolo, 2000). Один из партнеров даже может осознанно или
неосознанно использовать отсутствие у него сексуального интереса, чтобы обидеть или наказать
другого партнера. Человек, часто вступающий в сексуальные отношения под принуждением или
стесняющийся отказать своему партнеру, может постепенно утратить сексуальный интерес и перестать
испытывать сексуальные чувства. Доверие к самому себе как к способному сообщить о своих
сексуальных желаниях и доверие к партнеру как к способному проявить понимание и заботу для многих
людей становятся важнейшим условием развития удовлетворительных сексуальных отношений. Ведь
такие отношения являются как выражением, так и залогом любви и эротической привязанности (Kasl,
1999).
Неэффективная коммуникация
Неэффективная коммуникация может способствовать возникновению и поддержанию порочного
круга сексуальной неудовлетворенности. Как мы говорили в главе «Общение и сексуальная жизнь»,
разговор является основным инструментом взаимного выяснения потребностей и желаний.
Коммуникация также является фундаментом переговоров, часто необходимых для достижения
компромисса в межличностных разногласиях. Чтобы научиться сообщать о своих желаниях и чувствах,
часто требуются время и усилия. Этим, возможно, и объясняется тот факт, что люди, состоящие в браке,
имеют меньше сексуальных проблем, чем не вступающие в брак (Leland, 2000a). При отсутствии
эффективной вербальной коммуникации партнерам приходится основывать свои сексуальные контакты
на предположениях, прошлом опыте и своих идеальных представлениях. Все это, однако, может
совершенно не соответствовать текущей ситуации. Как отмечает один автор:
«Мужчины и женщины приходят к полному взаимному непониманию и доводят друг друга до
безумия. Мы учимся быть чужими, не видящими друг друга в ночной темноте и говорящими на разных
языках. Мы ожидаем друг от друга невозможного, обижаемся и обвиняем друг друга в отсутствии
собственного удовлетворения» (Keenm, 1991, р. 79).
Распространенным источником сексуальных проблем являются стереотипные гендерные роли. В
частности, это миф о том, что «секс является ответственностью мужчины, и что проявление
сексуальной настойчивости со стороны женщины делает ее "неженственной"» (Kaplan, 1974, р. 350).
Женщина, считающая, что с ее стороны неуместно сообщать своему партнеру, когда она настроена, а
когда — не настроена заниматься любовью, или что она нуждается в другого типа стимуляции (или
испытывает иные связанные с сексом желания), может обнаружить, что ее отношения с партнером
становятся все более разочаровывающими. Ведь ее партнер просто не знает, чего она хочет. А как он
может знать? Положение еще более усугубляет популярный миф, согласно которому «Если он(а)
действительно любит меня, он(а) должен(на) быть способен(на) читать мои мысли!» Неспособность
сообщить партнеру о желании непосредственной стимуляции клитора является одной из наиболее
распространенных проблем среди женщин, никогда не испытывающих оргазма (Kelly et al., 1990).
Боязнь беременности и болезней, передаваемых половым путем
Боязнь нежелательной беременности может препятствовать получению сексуального
удовольствия в гетеросексуальных отношениях. Иногда один из партнеров не уверен в том, что хочет
иметь ребенка, но не решается сказать открыто о своих сомнениях. Если пара не использует средства
контроля рождаемости, это может привести к тому, что половой акт начнет ассоциироваться с мыслями:
«Очень хочется надеяться, что я не забеременею». Нелегко наслаждаться сексом, постоянно держа в
голове такие мысли. Кроме того, стопроцентно эффективные методы контроля рождаемости на
сегодняшний день просто-напросто отсутствуют. Реальность такова, что если один из партнеров не
