 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
взаимодействуют. Современные физики в попытках объяснить известную (видимую) часть Вселенной
перекликаются с древними мистиками (LeShan, 1969). Из различных сообщений, касающихся
экспериментов с психоделиками, видно, что природу и происхождение сознания мистики и физики
конца XX века описывают более реалистично и убедительно, чем современная психология (Capra, 1975;
Zukav, 1979).
Исследования различных состояний сознания (Lukoff & Lu, 1989; Valle & von Eckartsberg, 1981)
показывают, что любая теория личности, не принимающая во внимание измененных состояний
сознания, не полностью отображает человеческий опыт.
Сознание можно лучше всего описать как
некий спектр (Wilber, 1977), в котором наше нормальное сознание представляет собой лишь маленький
сегмент. Это нормальное — неизмененное — сознание оказывается всего лишь частным случаем
(Bentov, 1977; Tart, 1975) со своими правилами и ограничениями. Хотя данное положение является
основополагающим для всех восточных философий, описанных в нашей книге, в большинстве
разновидностей западной философии эта идея сравнительно неразвита.
Исследование биологической обратной связи
Теория Джеймса о зависимости эмоций от обратной связи с телом получила развитие благодаря
исследованиям биологической обратной связи. Биологическая обратная связь — один из примеров
применения технической концепции обратной связи — механистического принципа, позволяющего
регулировать большую часть автоматически действующего оборудования. Например, печь и ее
термостат образуют саморегулирующую систему. Биологическая обратная связь является средством
проверки (мониторинга) биологического процесса. Например, изучая пульс, вы получаете обратную
связь через ощущение скорости сердечного ритма.
«Обезьянка научилась «активизировать» одну-единственную нервную клетку чтобы получать
вознаграждение. Джон Басмаджан (John Basmajian, Queen's University Kingston, Ontario) тренировал
субъектов-людей «отключать» одну-единственную клетку двигательного нерва из десяти биллионов
клеток мозга. Крысы Миллера [Neal Miller of Rockefeller university] научились образовывать урину на
большей или меньшей скорости, делать одно свое ухо более красным, а другое — белым, а также
увеличивать или уменьшать количество крови в своей кишечной оболочке» (Ferguson, 1973, р. 32-33).
Исследователи обнаружили, что, получая немедленную обратную связь, субъекты могут
контролировать широкий спектр физических параметров, включая сердечный ритм, кровяное давление,
температуру тела и частоту ритмов мозга (Barber, Dicara, Kaniya, Shapiro & Stoyva, 1971—1978). Можно с
уверенностью утверждать, что почти все телесные процессы, по отношению к которым возможен
мониторинг, можно контролировать и изменять с помощью сознания. Тот факт, что люди не понимают,
каким образом они контролируют тот или иной телесный процесс, не уменьшает их способности это
делать. Люди и животные на самом деле могут силой мысли повышать и понижать температуру своего
тела, замедлять или ускорять сердечные ритмы и переводить мозговые ритмы с одной частоты на
другую.
Исследования показали, что биологическая обратная связь может быть полезна в огромном
количестве случаев. Среди заболеваний и различных недомоганий, поддающихся лечению,
основанному на биологической обратной связи, можно назвать напряженное состояние, мигрень,
болезнь Raynaud (холодные руки и ноги), астму, эпилепсию, болезнь Паркинсона, язвы, энурез,
гипертонию и сердечные аномалии, в том числе фибрилляцию. Дополнительные эксперименты, часто в
сочетании с другими методами релаксации, продемонстрировали улучшение в случаях раковой опухоли
с метастазами (Gruber, Hall, Gersh & Dubois, 1988), экзаменационного беспокойства (Hurwitz, Kahane &
Mathieson, 1986), ревматоидного артрита (Lerman, 1987), посттравматического стрессового расстройства
(Hickling, Sison & Vanderploeg, 1986), а также при различных фобиях, истерии и проблемах, связанных с
импотенцией (Clonini & Mattei, 1985). Оказывается, любой физический процесс, который можно
сознательно проследить, поддается эффективному лечению путем тренировки биологической обратной
связи.
Выводы
