 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
- Если человек не может реализовать свои таланты и способности, не имеет возможности
самоактуализироваться, он будет ощущать фрустрацию, даже если все остальные его потребности, более-
менее удовлетворены.
- Все без исключения самоактуализирующиеся люди отдают свою жизнь избранному делу или
призванию. Для личностного роста необходимы два условия: человек должен посвятить себя чему-то
большему, чем его собственное «я», и он должен хорошо справляться с поддавленными задачами.
Особенностями жизни и характера самоактуализирующихся людей являются: тяжелый, упорный труд,
смелость решений и поступков, творческая жилка и внутренняя свобода.
- Маслоу идентифицировал восемь особенностей поведения, ведущих к самоактуализации:
собранность, способность выбрать свой путь личностного роста, самосознание, честность, здравость
суждений, саморазвитие, вершинные переживания и отсутствие «защит эго».
- Самоактуализирующиеся люди умеют разобраться в собственной и чужой психике, сюда же
можно отнести и вершинные переживания. При недостаточном познании все объекты представляются
всего лишь средством удовлетворения своих потребностей; настоящее познание не так сильно искажает
восприятие окружающего мира собственными желаниями и потребностями.
- Пока индивид не освободился от необходимости удовлетворять потребности более базового
уровня, так же как потребность в безопасности и уважении, он не может заниматься самоактуализацией.
Стремление удовлетворить потребности более высоких ступеней само по себе является показателем
психического здоровья индивида.
- Мотивация духовного роста не является такой же базовой, как психологические потребности в
безопасности, уважении и т. д. На самоактуализацию может оказывать негативное влияние прошлый
опыт и сформировавшиеся в результате этого опыта вредные привычки, а также давление общества,
влияние группы и внутренние защиты, которые мешают индивиду познать свое собственное «я».
- Защиты эго представляют собой внутренние препятствия для личностного роста. Для того
чтобы бороться с ними, прежде всего нужно признать, что эти защиты действительно существуют, и
понять, как они действуют; очень важно свести к минимуму искажения, которые создают «защиты эго».
К традиционному психоаналитическому списку защит Маслоу добавил десакрализацию и комплекс
Ионы.
- Согласно Маслоу, кроме самоактуализации есть другие, высшие возможности духовного
развития. Когда вершинные переживания особенно сильны, чувство «я» растворяется в осознании
всеобъемлющего мистического единения со всем сущим.
- Трансперсональная психология признает важность трансцендентальных аспектов
человеческого опыта. Маслоу назвал этот уровень сознания четвертой силой Западной психологии —
после бихевиоризма, психоанализа и гуманистической психологии.
Ключевые понятия
Бытийная любовь (Being love). Любовь к сущности другого существа. Эта любовь не носит
собственнического характера; в ней есть то истинное (Taoist) отношение невмешательства; она
предоставляет всему быть таким, какое оно есть, не стремясь что-то улучшать или изменять. Этот тип
любви может способствовать вершинным переживаниям.
Бытийная мотивация (Being motivation). Удовлетворение и удовольствие от настоящего или
желание найти достойную цель (духовный рост или метамотивация). Хорошими примерами мотивации
бытия могут быть любопытство и игривость (curiosity and playfulness).
Бытийные ценности (Being values). Считается, что они есть у каждого индивида. Согласно
Маслоу, наивысшие ценности существуют в самой человеческой природе (Within human nature itself). В
список подобных ценностей входят правда, красота, цельность, жизненная сила, совершенство, доброта,
уникальность, простота, справедливость, богатство, порядок, трансцендентальность (of dichotomy),
необходимость (necessity), ненужность усилий (легкость достижения цели) (effortlessness), игривость
(playfulness), завершенность и самодостаточность.
Вершинные переживания (Peak experiences). Потрясающие сознание радостные моменты.
