 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
понизить их, чтобы приблизиться к более реалистичному уровню, после неоднократных неудач»
(Bandura, «Social-learning theory», NY, 1977, p. 132).
И наконец, саморегуляция зависит от того, что мы считаем причиной нашего поведения, то есть
от суждений о причинах своих достижений (performance attribution).
Если мы верим, что наш успех
зависит от наших собственных усилий, то будем гордиться своими свершениями и стараться работать
лучше, чтобы достичь наших целей. Но если мы ищем причину наших достижений во внешних
условиях, мы будем получать меньше удовлетворения от хорошего результата и, возможно, не будем
прилагать больших усилий, чтобы добиться своей цели. С другой стороны, если мы считаем себя
ответственными за собственные неудачные или неправильные действия, то проявим большую
готовность к саморегуляции, чем если бы мы утверждали, что во всех наших провалах и страхах
виноваты силы, неподвластные нам (Bandura, 1986, 1991b).
Активная реакция на себя
Третий, и последний, фактор саморегуляции —
активная реакция на себя (active self reaction).
Мы испытываем положительные или отрицательные эмоции, в зависимости от того, насколько наше
поведение соответствует нашим личным стандартам.
Мы устанавливаем стандарты, которые, когда наша деятельность им отвечает, способны
регулировать наше поведение с помощью таких самопродуцируемых (self-produced) наград, как гордость
и самоудовлетворение. Когда нам не удается соответствовать собственным стандартам, наше поведение
вызывает у нас чувство неудовлетворенности и заставляет нас осуждать себя.
«Реакции самооценки приобретают и сохраняют критерии поощрения и наказания в зависимости
от реальных последствий. Люди обычно удовлетворены собой, если испытывают гордость от своих
успехов, но недовольны собой, когда что-то осуждают в себе» (A. Bandura, «Social-learning theory», NY,
1977, p. 133).
Понятие личностно опосредованных (self mediated) результатов находится в остром противоречии
с убеждением Скиннера, что последствия поведения определены окружающей средой. Бандура
выдвинул гипотезу, что мы работаем для того, чтобы заслужить награду и избежать наказания в
соответствии с установленными нами самими стандартами. Даже если награды вполне осязаемы, они
часто сопровождаются личностно опосредованными неосязаемыми стимулами, такими как сознание
успеха.
Выборочная активация и отключение внутреннего контроля
После того как люди вырабатывают общественные и моральные стандарты, они регулируют свое
поведение посредством двух основных типов санкций: (1) общественных санкций и (2) собственных
внутренних санкций (Bandura, 1994b). Общественные санкции делают людей менее склонными
нарушать правила поведения, потому что они опасаются общественного порицания или других
неблагоприятных внешних последствий. Собственные внутренние санкции (internalized self-sanctions)
предотвращают действия несогласные с личными стандартами с помощью как выборочного включения
(selective activation), так и отключения внутреннего контроля (disengagement of internal control).
Бандура (1994 b) утверждает, что «люди обычно не допускают предосудительного поведения
до тех пор, пока не оправдают для себя моральную сторону своих действий» (р. 72). Тем не менее у
человека нет автоматического внутреннего контролирующего агента, такого как сознание или суперэго.
Саморегуляторные (self-regulatory) функции действуют не автоматически, а только когда они включены,
эту концепцию Бандура назвал выборочным включением. То, что человек рассматривает как уместное
в одной ситуации, в другой он может считать неуместным. Как и когда люди включают свои
саморегуляторные способности, зависит как от их самооценки, так и от условий окружающей среды.
Когда человек ясно понимает, что какие-то действия не соответствуют его стандартам самооценки или
могут нанести вред другим людям, он выбирает другой способ поведения. В иной ситуации человек
может оценивать такие же действия как уместные и безвредные для других и соответственно будет
вести себя. Таким образом, люди выборочно включают различные варианты поведения согласно своему
