 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
субмодальности данного способа, которые затем кинестетически закрепляются.
Наконец клиента просят посмотреть вверх и вправо, чтобы сконструировать визуальный образ
цели, которой он хочет достичь. Этот образ должен интегрировать в себя положительные моменты,
вынесенные из работы с ощущениями, картинками и словами, связанными с проблемным убеждением.
Возможно, при этом модифицируется и сама цель. При этом важно, чтобы все сконструированные
изменения были экологичны, т. е. находились в гармонии с другими убеждениями.
Важно подчеркнуть, что, несмотря на свою технологичность, теория НЛП признает
гуманистическое положение о том, что непременным условием для изменения убеждения является
желание индивида.
Процесс превращения субмодальностей желаемой цели в субмодальности положительного
референтного опыта (с удержанием «якоря» референтного опыта) дает клиенту возможность учиться у
прошлого и освободить свои ожидания будущего из тисков прошлых неудач, думая о своей цели в
субмодальностях позитивного убеждения.
Еще одна техника, широко использующая работу с субмодальностями, —
техника работы с
«линией времени» (timeline). Как показывают исследования в области НЛП, для большинства
представителей западной культуры характерно восприятие времени в виде непрерывного, линейного
потока, в котором один момент плавно сменяет другой, а прошлое и будущее представляются не менее
реальными, чем настоящее¹. Технически время измеряется при помощи таких физических величин, как
расстояние и движение (например, стрелка на циферблате часов), но психологически оно может
претерпевать самые различные трансформации. Так, во время сна оно может останавливаться, в своих
фантазиях человек может без всякого труда совершать путешествия в прошлое или будущее. Кроме
того, интенсивность и содержание переживаний в значительной степени влияют на субъективное.
Обычно способ организации времени согласуется с нормальными глазными сигналами доступа и
принципом чтения. Так, прошлое располагается слева, и чем дальше событие, тем более удалена
картинка. Будущее находится справа. Картинки по обе стороны могут располагаться друг над другом
либо каким-то другим способом, позволяющим легко увидеть и рассортировать их. Многие люди
используют визуальную систему для репрезентации временной последовательности событий, но вполне
могут существовать некоторые субмодальные различия и в других системах. Так, например, по мере
приближения к настоящему звук может усиливаться, ощущения могут становиться более интенсивными
и т. п.
В своей книге «Основы личности» Т. Джеймс (цит. по: О'Коннор Д., Сеймор Д.) описывает два
основных типа линий времени. Первый он назвал «рядом со временем», или англо-европейским типом
времени, когда линия времени идет слева направо: прошлое с одной стороны, а будущее с другой, и оба
находятся в поле зрения человека прямо перед ним. Второй тип он назвал «сквозь время», или арабским
типом времени, когда линия времени «пронзает» вас таким образом, что часть ее (обычно прошлое)
оказывается позади и невидима, и чтобы увидеть ее, приходится поворачиваться назад.
Люди типа «рядом со временем» имеют последовательное, линейное представление о времени.
Они сами будут приходить в точно назначенное время и требовать такой же точности от других. Это
линия времени, которая превалирует в мире бизнеса. Языковым ее выражением является девиз «Время
— деньги». Люди этого типа чаще всего сохраняют свое прошлое в виде диссоциированных картинок.
Люди типа «сквозь время» не могут извлекать выгоду из прошлого или будущего, разложенного
перед ними. Они все время находятся в настоящем, вследствие чего сроки имеют для них меньшее
значение, чем для людей типа «рядом со временем». Они внутри своей временной линии, и их
воспоминания чаще всего оказываются ассоциированными. Будущее для них похоже на целый ряд
«сейчас», поэтому нет необходимости действовать безотлагательно. Такая модель восприятия времени
распространена в восточных, особенно арабских, странах, где люди более гибко относятся к тому, что
называется крайним сроком, и это может сильно раздражать западного человека.
восприятие времени. Например, для четырехлетнего ребенка время тянется в несколько раз
дольше, чем для его родителей.
Хотя не существует «неправильной» временной линии, организация каждой из них оказывает
влияние на мысли и чувства человека. Так, например, если прошлое находится прямо перед мысленным
взором, оно всегда будет попадать в поле зрения и привлекать внимание. Большие и яркие картинки
далекого будущего приведут к «выпадению» из планов ближайшего будущего.
Поэтому психотерапевту необходимо знать, как организована линия времени данного клиента.
Чтобы это определить, клиента просят выбрать какое-либо обыденное, простое и повторяющееся
действие, например чистку зубов, поездку на работу или просмотр телевизора.
