 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
внутренних стратегиях, чтобы выбор увеличился, а также научить пациента делать не один, а несколько
выборов.
Поскольку человека постоянно окружает большое количество информации, метапрограммы
представляют собой паттерны восприятия, которые действуют как привычные фильтры, используемые
для определения значимости информации и ее допуска в сознание. Метапрограммы могут меняться от
контекста к контексту. То, что привлекает внимание в рабочей обстановке, может совершенно
отличаться от того, на что человек обращает внимание дома. Кроме того, метапрограммы могут
меняться с изменением эмоционального состояния. Человек может стать более активным в состоянии
стресса и занимать пассивную позицию, будучи спокойным.
Метапрограммы присутствуют как в поведении, так и в языке. [Поскольку метапрограммы
фильтруют опыт, а мы передаем наш опыт с помощью языка, то определенные паттерны языка
оказываются типичными для определенных метапрограмм.] Выявление метапрограмм чрезвычайно
важно для психотерапии, так как они представляют собой ключевые моменты в процессах мотивации и
принятия решения. Поведение и использование языка, согласованные с системами обработки
информации и метапрограммами собеседника («подстройка»), заранее приспосабливают
психотерапевтическую интервенцию к его восприятию и гарантируют, что он легко сможет извлечь из
нее смысл.
Литература по нейролингвистическому программированию выделяет множество паттернов,
которые квалифицируются как метапрограммы. Здесь мы предложим лишь некоторые, наиболее
распространенные из них. Отметим, что немногие люди проявляют эти паттерны в столь крайних
формах. Поведение большинства людей представляет собой смесь этих двух характерных черт.
Первая метапрограмма касается образа действия.
Активный человек
Пассивный человек
Сам проявляет инициативу, быстро начинает и
продвигает дело вперед. Он не дожидается, пока
начнут действовать другие.
Ждет, когда другие начнут действовать, или
выжидает удобного случая для старта. Он может
провести в нерешительности много времени или
вообще не предпринять никаких действий.
Будет скорее использовать законченные
предложения с личным подлежащим
(существительным или местоимением), с
глаголом в активном залоге и реальным
дополнением, например: «Я собираюсь
вылечиться за короткий срок!»
В его речи чаще встречаются глаголы в пассивном
залоге и незаконченные предложения. Вероятно,
он будет употреблять определительные фразы и
номинализации, например: «Есть ли шанс
вылечиться от этого заболевания?»
Хорошо мотивируется фразами типа: «Иди туда»,
«Сделай это», «Пора действовать».
Будет лучше реагировать на фразы типа:
«Подожди», «Давай проанализируем», «Подумай
об этом» и «Посмотрим, что думают другие».
Вторая метапрограмма объясняет, каким образом люди фокусируют свое внимание и создают
проблемы при установлении результата.
Человек с метапрограммой приближения
Человек с метапрограммой уклонения
Сосредоточивается на своих целях, продвигаясь к
тому, чего хочет.
Легко осознает проблемы, зная, чего следует
избегать, поскольку четко представляет себе, чего
не хочет.
Мотивирован целью и вознаграждением.
Мотив — избежать проблем и наказания.
Говорит о том, чего хочет, достигает или
обретает.
Ведет речь о тех ситуациях, которых хотел бы
избежать, и о проблемах, которые хотел бы
обойти.
Лучше справляется с делами там, где необходима
способность неотступно идти к определенной
цели.
Превосходно обнаруживает ошибки; хорошо
подходит для работы контролера (например,
качества) или оценщика, критика.
Следующая метапрограмма связана с тем, как люди формируют нормы.
