 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
больше взаимных позитивных моментов».
Результат улучшения отношений. Налаживание отношений может привести к любым
результатам терапии в рамках этих отношений.
Гипотетический закон межличностных взаимоотношений
«Принимая в расчет минимальное взаимное желание находиться в контакте и обмениваться
сообщениями, можно сказать, что чем выше передаваемая конгруэнтность переживания, осознания и
поведения со стороны индивида, тем более вероятно, что отношения разовьются во взаимную
коммуникацию с аналогичными характеристиками, точное взаимопонимание сообщений, хорошую
психологическую адаптацию и функционирование обоих участников, взаимное удовлетворение
отношениями» (р. 240).
Концепция конгруэнтности представляется чрезвычайно важной. Конгруэнтность есть точное
соответствие физиологического переживания и осознания, а также соответствие того и другого
содержанию сообщения. При недостаточной конгруэнтности возникает двусмысленность в
коммуникации: слова не соответствуют невербальному сообщению. При неконгруэнтности между
переживанием и осознаванием неконгруэнтный индивид этого не сознает. Например, человек может не
знать о том, что тон его голоса или телодвижения выражают гнев, в то время как, судя по словам, он
спокоен и логичен в споре. Неконгруэнтность между осознанием и коммуникацией может быть
преднамеренной, если человек неискренен, склонен к обману. Когда человек конгруэнтен, мы знаем его
позицию, однако трудно судить о действительных мыслях и чувствах инконгруэнтного человека, с ним
трудно общаться. При взаимодействии два конгруэнтных человека способны выслушивать друг друга, не
прибегая к защите, эмпатически понимать друг друга, проявлять взаимное уважение — короче говоря,
оказывать друг на друга терапевтическое воздействие. Каждый от этого выигрывает, что проявляется в
улучшении психологической адаптации, усилении интеграции, ослаблении конфликта, большей
зрелости и удовлетворенности отношениями. Каждый из участников коммуникации должен
воспринимать адресованные ему сообщения в их первозданном виде, то есть без искажений или
ложных трактовок. Это происходит в той степени, в какой каждый индивид конгруэнтен и не
испытывает угрозы.
Теория терапии и личностного изменения
Условия терапевтического процесса. Чтобы терапия состоялась, необходимы следующие
условия.
1. Два человека находятся в контакте.
2. Один из них, клиент, пребывает в состоянии неконгруэнтности, ранимости и тревожности.
3. Другой человек, психотерапевт, конгруэнтен в отношениях.
4. Психотерапевт испытывает безусловное позитивное отношение к клиенту.
5. Психотерапевт переживает эмпатическое понимание внутренней системы координат клиента.
6. Клиент воспринимает, во всяком случае в минимальной степени, условия 4 и 5.
Процесс терапии. Наличие вышеперечисленных условий приводит к процессу со следующим
характеристиками.
1. Клиент все более свободно начинает выражать свои чувства через вербальные и/или
моторные каналы.
2. Выражаемые им чувства имеют отношение скорее к «Я», чем к не-«Я».
3.
Он все лучше различает объекты своих чувств и восприятий... его переживания точнее
представляются в символах.
4.
Выражаемые им чувства все чаще указывают на неконгруэнтность между некоторыми его
переживаниями и Я-концепцией.
5.
Он приходит к осознанию угрозы такой неконгруэнтности... благодаря устойчивому
безусловному позитивному отношению со стороны психотерапевта...
6. Он полностью осознает чувства, которые в прошлом искажались или не осознавались.
