 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
5. Необратимость. Я слишком слаб,
чтобы преодолеть свои страхи
Обратимость. Я могу научиться
преодолевать страх и смело встречать
любые ситуации
Депрессивный пациент, как уже отмечалось выше, склонен видеть в том, что происходит с ним,
только лишения и поражения (одномерность мышления) и склонен считать, что они никогда не
закончатся. Он относит себя к «неудачникам» (категоричное, оценочное суждение) и полагает, что
обречен на вечные страдания.
Предрасположенность к депрессии
Когнитивная модель предлагает гипотезу о предрасположенности к депрессии. Согласно нашей
теории, негативные представления о собственной персоне, своем будущем и окружающем мире
формируются у человека на основе раннего опыта. Эти представления (схемы) могут до поры до
времени находиться в латентном состоянии — их активируют специфические обстоятельства,
аналогичные тем, что ответственны за внедрение негативной установки.
Например, развод может активировать у человека, пережившего в детстве смерть отца или
матери, концепцию необратимой утраты. Точно так же физическое увечье или болезнь могут вызывать
депрессию, активируя латентное убеждение человека в том, что он обречен на муки и страдания.
Однако неприятные события не обязательно имеют депрессогенный эффект; последний наблюдается
только в том случае, если человек в силу своей когнитивной организации оказывается особенно
чувствительным к данному типу ситуаций.
Если среднестатистический индивид даже в крайне травмирующих ситуациях не утрачивает
интереса к жизни и способности к адекватной оценке ее других, позитивных, аспектов, то мышление
человека, предрасположенного к депрессии, значительно сужается, что приводит к формированию
стойкого негативного отношения ко всем аспектам жизни.
Когнитивная модель депрессии получила немало эмпирических подтверждений. Данные
натуралистических и клинических наблюдений, результаты экспериментальных исследований (Beck,
Rush, 1978) подтверждают постулированную нами концепцию «когнитивной триады». Некоторые
исследования обнаружили наличие когнитивного дефицита (например, ослабление способности к
абстрактному мышлению, повышенную селективность внимания) у депрессивных и суицидальных
пациентов.
Модель реципрокного взаимодействия
Наша когнитивная теория депрессии может показаться кому-то односторонней, поскольку до сих
пор мы говорили главным образом об «интрапсихических» аспектах депрессии, оставляя в стороне
межличностный опыт пациента. Отчасти эта однобокость носит преднамеренный характер; мы
сознательно стремились сконцентрировать внимание читателя на используемых депрессивным
пациентом способах конструирования реальности. Однако пора поговорить о том, какую роль играют в
депрессии отношения пациента с окружающими его людьми (семьей, друзьями, сослуживцами,
работодателями и др.).
Как подчеркивает Бандура (Bandura, 1977), каждый человек своим поведением оказывает
влияние на других людей. Впадая в депрессию, человек отдаляется от значимых для него окружающих.
Эти «значимые другие», чувствуя себя отвергнутыми, могут начать критиковать человека, что, в свою
очередь, активирует или обостряет его склонность к самоуничижению (или же отвержение со стороны
других служит первым звеном в цепочке событий, ведущих к депрессии). Актуализированные в
результате этого негативные представления и идеи ведут пациента (у которого к тому времени могут
отмечаться все признаки клинической депрессии) ко все большей изоляции. Этот порочный круг может
существовать довольно долго, вследствие чего пациент становится неспособен адекватно воспринять
попытки людей продемонстрировать ему свою любовь и привязанность.
С другой стороны, гармоничные межличностные отношения служат своего рода буфером,
оберегающим человека от глубокой депрессии. Сильная система социальной поддержки,
обеспечивающая пациента зримыми доказательствами того, что он любим людьми и дорог им,
нейтрализует его склонность к самоуничижению. Кроме того, члены семьи и друзья депрессивного
пациента могут способствовать его излечению, выступая в качестве представителей социальной
