Navigation bar
  Print document Start Previous page
 58 of 142 
Next page End  

его более важным, нежели мои отношения со Стивом. Я получила иную физическую
реакцию и мгновенно поняла, что буду здорова.
Мужчина: Был ли этот сдвиг критерия временным, только до окончания вашего
семинара?
Нет, он стал постоянным. Я подумала, что это хорошая идея, — чтобы мое физическое
здоровье всегда было важнее. Здоровое состояние на самом деле улучшает мои отношения со
Стивом в отдаленной перспективе. Вы не можете иметь очень хороших отношений с кем-
либо, если вы больны, или если вы так тяжело работаете, что умрете молодым. Так что это
ещ¸ один пример того, каким образом сдвиг критерия может быть полезным.
Теперь давайте рассмотрим следующую ситуацию. Для одного участника семинара
высокоценным критерием было “быть правым”, что вовлекало его в неприятности. Он
обнаружил, что беспрестанно старается доказать, какой он находчивый, и
продемонстрировать, что он во вс¸м прав. В то же время он понимал, что это создавало ему
проблемы; поэтому он решил отрегулировать важность критерия “быть правым”, сделав его
менее важным.
Когда вы делаете сдвиг критерия, вы можете либо отрегулировать один критерий, либо,
делая один критерий менее значимым, одновременно сделать другой более значимым. Это
особенно важно, когда человек воспринимает другой критерий как дополняющую
оппозицию. Например, многие люди воспринимают критерий “угодить другим” как
уравновешивающий “угодить себе”. Так как простое удаление чего-либо часто оказывается
неэкологичным, что, по вашему мнению, могли бы мы захотеть сделать более важным, если
бы делали “быть правым” менее важным для этого человека?
Мужчина: “Помогать другим”.
Это вариант. Вы могли бы побудить человека думать о важности того, чтобы “быть
правым”, и получить репрезентацию этого. Потом сделать так, чтобы он передвинул эту
репрезентацию вниз или дальше от себя, или уменьшил е¸ — или что-нибудь ещ¸, что
сделает е¸ менее важной — одновременно передвигая вверх “помогать другим”. С
некоторыми людьми это могло бы сработать. Что ещ¸ могло бы сработать?
Мужчина: “Быть правым” звучит так, как если бы он нуждался во внешнем одобрении
своего поведения. Что если бы он переключился на внутреннее знание, что он прав, без
потребности в обратной связи от окружающих?
Я думаю, что вы на правильном пути. Одна возможная опасность состоит в том, что он
может закончить “знанием”, что он прав, и не будет открыт для внешней обратной связи,
когда в действительности ошибается.
Женщина: Как насчет замены “быть правым” на “иметь сбалансированные отношения”?
Так что вместо потребности контролировать ситуацию, всегда, будучи правым, для него
было бы более важно сотрудничать с другими людьми — иметь симметричные отношения.
Мужчина: Как насчет “быть любимым” вместо “быть правым”?
Это вариант, хотя “быть любимым” тоже подчеркивает потребность получать реакции
от других людей. Это может удерживать клиента в очень уязвимом положении. Что ещ¸ вы
могли бы сделать? Большинство из вас интуитивно занимаются тем, что думают о другом
результате, который мог бы быть для него полезным. Один из способов определить такой
результат — спросить его: “Что вам это дает — быть правым?” Это может дать критерий,
который можно использовать вместо “быть правым”. Или мы можем спросить его, что он
хочет иметь как более важное.
Женщина: А если заменить “быть правым” на “быть близким по духу”?
Да, или, может быть, “воспринимать реакции других” или “производить изящное
впечатление”. Или же он может сделать потребность доказывать, что он прав, менее
важной. Когда некто тратит время на доказывание того, что он прав, у него меньше шансов
быть правым, — поскольку он тратит столько времени, пытаясь, это доказать.
Мужчина: “Быть правым” воспринимается, как состояние, а “доказывать, что вы правы”
— как процесс. Поэтому как насчет замены его другим процессом?
Hosted by uCoz