 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
Именно крупный план достает вас, не так ли? У всех слюнки текут! Нам следовало
делать это перед обедом.
Фред: Я съел сэндвич с фисташками (смех)
Прежде чем мы взорвем вашу навязчивость, я хочу, чтобы вы знали, что у вас по-
прежнему будет возможность есть и получать удовольствие от фисташек, когда вы этого
захотите. Просто вы не будете вынуждены делать это. При этом условии, уверены ли вы, что
хотите устранить свою навязчивость, или же она столь приятна, что вы хотели бы сохранить
е¸ навсегда?
Фред: Нет, нет, нет. Я не могу иметь фисташки поблизости от себя, потому что
обязательно съем их все за один присест. Я бы хотел иметь способность хранить их в доме.
О'кей. Теперь, Фред, у вас есть образ тарелки с фисташками, верно? Вот что я хочу от
вас. Возьмите образ тарелки и очень быстро возьмите одну из фисташек максимально
крупным планом, чтобы заставить себя ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотеть е¸. Потом начинайте снова
с картины целой тарелки фисташек, и снова быстро возьмите крупный план.
Я хочу предупредить вас, что когда вы станете делать это, то это усилит ваше чувство
навязчивости. Если в какой-то момент вы почувствуете, что оно становится таким
интенсивным, что вы не можете его выдерживать — это означает, что вы вс¸ делаете
правильно, и вам осталось ещ¸ совсем немного.
Продолжайте брать одну из фисташек крупным планом до тех пор, пока вы не захотите
е¸ сильнее, чем когда-либо раньше. Повторяйте это до тех пор, пока вы не заметите
качественный сдвиг в вашей реакции... Быстрее, быстрее...
Правильно, ещ¸ быстрее, до тех пор, пока вы уже не сможете делать этого ещ¸
быстрее—Правильно. Прекрасно! Мгновение назад что-то немного сдвинулось, верно?
Фред: Чересчур большая. Она становится чересчур большой и уходит. И взять больше
нечего.
Можно описать это и так. Теперь давайте поговорим немного, а потом проведем
проверку.
Фред: А может, кто-нибудь сходит за фисташками? (смех)
Хорошая мысль: мы устроим настоящую проверку! Когда вы думаете о фисташках
сейчас, вы их хотите?..
Фред: Нет. Я не могу получить крупный план. Я просто вижу теперь полную тарелку.
Обычно я вижу тарелку, а затем беру одну из фисташек крупным планом и хватаю се. Но
сейчас я просто вижу тарелку.
Вы уверены? Постарайтесь вернуть крупный план.
Фред: Может быть, я мог бы над этим поработать, (смех)
Сэлли: Что, если бы тарелка фисташек была вверху и сбоку от вас?..
Фред: Что-то стало другим.
Сэлли: Изменилась локализация образа. Она была другой до того, как он взял крупный
план.
Хорошее наблюдение. Когда он визуализирует фисташки СЕЙЧАС, он смотрит в другое
место, чем прежде. Это дополнительное подтверждение. Фисташки сейчас находятся там, где
был образ, не вызывающий навязчивости. Кто-нибудь знает, где достать немного фисташек?
Фред: Их можно купить внизу, на первом этаже отеля.
Хорошо. Мы купим их и попробуем сегодня после обеда! Есть ли у кого-либо вопросы к
Фреду?
Билл: Фред, какими были ваши внутренние ощущения, когда вы делали взрыв?
Фред: Я видел тарелку и брал крупным планом какую-нибудь одну, особенно
отчетливую фисташку. И чем больше я делал это, тем больше чувствовал, будто что-то как бы
удерживает меня.
А потом что случилось?
Фред: Ну, Это не было приятным ощущением. Та фисташка становилась вс¸ больше и
больше, и каким-то образом достигла такого размера, что не выглядела больше естественной.
