 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
будете вчувствоваться во все то, что я буду Вам внушать на протяжение всего сеанса».
«И наконец, третье условие,
которое Вы должны выполнить, чтобы быстрее погрузиться в
лечебный сон, состоит в том, что Вы будете смотреть на блестящий предмет (врач устанавливает перед
глазами больного в удобном положении визофиксатор) до тех пор, пока не почувствуете легкую
усталость в глазах и тяжесть в веках. Как только появятся указанные ощущения, Вы должны без всякого
сопротивления, противодействия, спокойно закрыть глаза и держать их закрытыми до той поры, когда
пока я не предложу их открыть, то есть до конца сеанса».
Получив утвердительный ответ больного о том, что он понял и третье условие, врач продолжает:
«Таким образом, я резюмирую все выше сказанное. Для того чтобы Вы быстро погрузились в лечебный
сон, Вы должны с предельным вниманием слушать меня, стараться как можно больше вчувствоваться во
все то, что я буду говорить, и смотреть на блестящий предмет до появления усталости в глазах и тяжести
в веках». Резюмирующую часть внушения врач говорит тихим, неторопливым голосом, что само по себе
способствует усилению тормозных процессов, способствующих более легкому погружению больного в
гипнотический сон.
«Итак, я приступаю к первому пробному сеансу лечебного сна» (мы чаще употребляем во
внушении слово лечебный сон, вместо гипноз).
Врач укладывает больного в постель или усаживает больного в кресло, фиксирует взгляд
больного на блестящем предмете и начинает погружать больного в состояние лечебного сна.
На этом заканчивается первый предварительный этап гипносуггестивной терапии (см. таблицу
¹2).
Далее мы переходим к описанию второго этапа гипносуггестивной терапии, этапа погружения
больного в гипнотический сон, то есть нашей техники гипнотизации.
Врач начинает: «Вы сидите (лежите) в удобной для Вас позе и пристально смотрите на
блестящий предмет; Ваше внимание сосредоточено только на моем голосе; Вы стараетесь как можно
больше вчувствоваться во все то, что я буду говорить. Вы чувствуете, как начинают уставать Ваши глаза,
веки тяжелеют. Начинают расслабляться мышцы Ваших рук, мышцы рук продолжают расслабляться. И
вслед за мышцами рук начинают расслабляться мышцы Ваших ног, мышцы Ваших ног продолжают
расслабляться. Расслабились мышцы Ваших рук и ног. Вы продолжаете пристально смотреть на
блестящий предмет, глаза устают все больше и больше, тяжесть в веках усиливается. Вслед за мышцами
рук и ног начинают расслабляться Ваши мышцы туловища и головы, то есть начинают расслабляться
мышцы всего Вашего тела. Внимание Ваше продолжает сосредоточиваться на моем голосе, Вы
продолжаете все больше и больше вчувствоваться в каждое мое слово. Глаза Ваши невероятно устали,
веки налились, словно свинцовой тяжестью. Тяжесть в веках продолжает усиливаться (в это время, как
правило, больной начинает мигать, слегка прикрывая глаза). Закрылись глаза!». (Императивным
голосом) «Глаза закрылись!». (Если больной не закрывает глаза, врач сам закрывает глаза больного
большим и указательным пальцами своей руки и удерживает веки в закрытом состоянии: в большинстве
своем у больных веки сами закрываются, и врач также надавливает своими пальцами (большим и
указательным) на глазные яблоки и проводит легкие пассы вдоль надбровных дуг больного, и повторяя:
«Ваши глаза закрылись плотно, веки стали невероятно тяжелыми» Далее врач продолжает: «Глаза
закрылись, мышцы тела полностью расслабились. Мои внушения все сильнее и сильнее действуют на
Вас. Под влиянием моих внушений все сейчас начинает напоминать сон, все совершается так, как
бывает только во сне. Глаза Ваши плотно закрыты, мышцы всего Вашего тела полностью расслабились,
по телу разливается приятное чувство теплоты, тепло заполняет все Ваше тело. Ваше дыхание
становится все более глубоким, ровным и редким, таким как бывает дыхание только во время сна. Ваше
сердце бьется спокойно, ритмично, так же как бьется сердце только во сне. Ваш сон под влиянием моих
внушений продолжает углубляться. Сон углубляется, но Вы отчетливо продолжаете слышать мой голос,
каждое сказанное мною слово. Мой голос в настоящий момент для Вас является единственной Вашей
связью с внешним миром. Вы уже перестаете слышать посторонние звуки, шумы. Вы только слышите
мой голос, внимательно продолжаете прислушиваться к тому, что я Вам говорю, и все продолжаете
вчувствоваться в каждое мое слово. Вы чувствуете и будете продолжать под влиянием моих внушений
все в большей и большей степени чувствовать и действовать так, как я Вам говорю, и так, как Вы этого
сами желаете. Мои внушения все сильнее и сильнее действуют на Вас; Вы все больше и больше
