 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
Михаил Ефимович Литвак: «Психологический вампиризм»
11
2 Теория амортизации, немного скучная, но необходимая
Принцип амортизации был разработан на основе изучения и практического применения
трансактного анализа — психотерапевтического метода, открытого и разработанного
калифорнийским психотерапевтом Э. Берном в 50 -70-е годы нашего столетия. Общение, как я
указывал выше, является одной из необходимейших потребностей человека. У голода на
общение, отмечает Э. Берн, очень много общего с пищевым голодом. Поэтому здесь уместны
гастрономические параллели.
Потребность в общении
Рациональное питание должно включать полноценный набор питательных веществ,
витаминов, микроэлементов и т. п. Дефицит одного из них вызовет соответствующий вид
голода. Так и общение может быть полноценным только в том случае, если удовлетворяются
все его потребности, если в нем имеются все ингредиенты.
Выделяется несколько видов голода на общение.
Голод на стимуляцию развивается при отсутствии раздражителей, необходимых для
общения, т. е. в ситуации полного одиночества. У младенцев, лишенных необходимого
контакта с людьми в условиях детских домов, наступают необратимые изменения в психике,
которые в последующем мешают приспособиться к социальной жизни. Взрослый человек, не
имеющий специальной подготовки, в условиях одиночества гибнет на 5 -10-й день.
Но удовлетворение только голода на стимуляцию не может сделать общение
полноценным. Так, попав в командировку в многомиллионный город или на отдых на
многолюдный курорт, мы можем испытать острое чувство одиночества, если не удовлетворим
еще один вид коммуникативного голода — голод на узнавание. Вот почему мы на новом месте
стараемся обзавестись новыми знакомыми и приятелями. Чтобы потом узнавать их! Вот почему
мы с радостью встречаем в чужом городе человека, с которым дома не поддерживали близких
отношений!
Но и этого мало. Необходимо ликвидировать еще и голод на удовлетворение
потребности в общении. Он развивается тогда, когда человек вынужден общаться с людьми,
которые его не интересуют глубоко, а само общение носит формальный характер.
Затем надо удовлетворить голод на события. Даже если вокруг симпатичные тебе люди,
но не происходит ничего нового, развивается скука. Так, нам надоедает пластинка, которую
еще недавно мы слушали с большим удовольствием. Вот почему люди с наслаж дением
сплетничают, когда вдруг становится известна какая-нибудь скандальная история,
произошедшая с их добрым знакомым. Это сразу освежает общение.
Существует еще голод на достижение. Необходимо добиться какого-то результата, к
которому ты стремился, овладеть каким-то навыком. Человек радуется, когда у него вдруг
начинает получаться.
Следует удовлетворить и голод на признание. Так, спортсмен выступает на соревнованиях,
хотя на тренировках уже показывал рекордные результаты, писатель старается опубликовать
написанную книгу, а ученый — защитить подготовленную диссертацию. И здесь дело не
только в материальном вознаграждении.
Мы едим не просто продукты, а готовим из них какие-то блюда и можем остаться
неудовлетворенными, если давно не ели борща или не пили компота. Мы обмениваемся
приветствиями (ритуалы), работаем (процедуры), ведем в перерывах разговоры (развлечения),
любим, конфликтуем. Отсутствие некоторых форм общения может привести к структурному
голоду. Например, он наступает, если человек только работает и совсем не развлекается. О
вкусной и здоровой пище пишется много книг. Но почему же так мало внимания уделяется
гастрономии общения?
Общение с самим собой (структурный анализ)
Молодой инженер делает доклад на конференции. У него определенная поза, словарный
запас, мимика, пантомимика, жесты. Это Взрослый, объективно оценивающий реальность
человек. Он приходит домой, а жена прямо с порога просит его выбросить мусор. И перед нами
