 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
Михаил Ефимович Литвак: «Психологический вампиризм»
125
Чаще всего сложной интеллектуализации подвергается поведение начальника. Трактуется
своеобразным образом каждое его слово, каждый жест. Многие формы ревности носят характер
сложных форм интеллектуализации. Иногда индивиду при помощи интеллектуализации
удается привлечь на свою сторону других людей, вызвать на какое-то время сочувствие и
получить существенную помощь, не меняя самого себя. Но через некоторое время становится
ясно, что неудачи связаны не с внешними обстоятельствами, а со структурой его личности.
Менять же себя он не хочет, да и не осознает своих недостатков (по тем же механизмам
психологической защиты).
Вот типичный пример таких интеллектуализации: «Разве в нашей стране женщина
(мужчина, старик, человек той или иной национальности, врач, артист и т. д.) может добиться
успеха?». Далее следуют пространные рассуждения, почему этой категории лиц счастье не
светит. Возражения вызывают новый поток интеллектуализации. Призывы проанализировать,
как тот или иной человек добился успеха и самому сделать так же, редко остаются
услышанными. На помощь приходят другие формы защиты — различные симптомы, бурные
эмоциональные реакции, рационализация.
Рационализация и интеллектуализация используют для защиты один и тот же
психический процесс — мышление. Только при рационализации человек пытается обосновать
свои неверные поступки, а при интеллектуализации он объясняет свое бездействие
объективными обстоятельствами.
Оглушение — форма психологической защиты, при которой эмоциональное напряжение,
связанное с психотравмой, снимается с помощью алкогольных напитков или наркотиков.
После выпивки становится легче, мир и все люди прекрасны, человек сам себе кажется
могущественным. Если малых доз не хватает, можно допиться до оглушения, при котором
сигналы неблагоио 1учия перестают доходить до сознания. Многие объясняют свое
пристрастие к алкоголю желанием расслабиться. Но ведь напряжение имеет причину, которую
выпивка не устраняет. Наоборот, к существующей проблеме прибавится еще одна — проблема,
связанная с употреблением спиртных напитков. Внутреннее, иногда неосознаваемое,
напряжение усилится. Для следующего оглушения потребуется еще больше алкоголя, а реально
существующая проблема углубится. Может сформироваться порочный круг, и следствие —
прием спиртного — станет причиной и приведет к развитию хронического алкоголизма.
Если имеют место неудачи, проблема не решена, возникают отрицательные эмоции
{тревога, страх, тоска). Польза отрицательных эмоций заключается в том, что они
активизируют мыслительный процесс, который может способствовать решению проблемы и
привести к реальной радости, а не к оглушению. Прием спиртных напитков, временно снимая
отрицательные эмоции, оглушая, блокирует мыслительный процесс, и решение проблемы
откладывается.
Лучшая профилактика оглушения — это систематическая тренировка мыслительного
процесса, достижение высокого профессионализма и овладение психологическими навыками.
Ведь отрицательные эмоции, согласно теории П. К. Симонова, появляются при дефиците
информации. А дефицит информации часто связан не с тем, что мало фактов, а с тем, что из-за
нетренированного мышления человек на основании имеющихся фактов не может сделать
верных выводов. Высокий уровень профессионального мастерства также успокаивает человека.
Все на собственном опыте знают, как они волновались, когда были новичками, и какое обрели
спокойствие, когда овладели своей профессией. А знание психологии общения позволяет не
впасть в ошибку, когда знакомишься с новым человеком, избежать конфликтов в общении с
близкими, выйти из конфликта, если уж он случился, с наименьшими потерями. Следует также
подчеркнуть, что успешно проходящий мыслительный процесс сопровождается выработкой
эндорфинов (о них мы уже говорили).
А как же быть с прекрасным обычаем — иногда выпить бокал шампанского? Это уж как
хотите! Но с точки зрения того, что было сказано, это можно сделать только после успешно
завершенной работы. Кстати, в это время в крови уже будет приличное количество алкоголя.
Извне потребуется его совсем немного, если вообще потребуется. И не для того, чтобы снять
напряжение, а для того, чтобы приблизиться к небесам.
Экранирование
—
ферма психологической защиты, когда для снятия эмоционального
