 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
138
Как теория параллельных вселенных применима в квантовой психологии и в нашей
жизни, это становится яснее, когда мы продолжаем наше практическое путешествие.
Квантовое упражнение 53
Шаг I:
Закройте глаза и заметьте пустоту перед собой.
Шаг II:
Возьмите немного пустоты, сгустите е¸ и создайте
психологическую систему, например Гештальт, Юнговскую,
Эриксонианскую, Трансактный анализ, Психосинтез,
Фрейдовский анализ, и так далее.
Шаг III:
Возьмите еще пустоты, сгустите е¸ и создайте еще одну
психологическую систему.
Шаг IV:
Сгустите еще немного пустоты и создайте еще одну
психологическую систему.
Шаг V:
Сгустите немного пустоты и создайте систему просветления,
например Йогу, Медитацию, Шаманизм, Курс чудес, Буддизм,
Суфизм, Дзэн, Христианство, Иудаизм.
Шаг VI:
Сгустите еще немного пустоты и сделайте из нее еще одну
систему.
Шаг VII:
Теперь отступите на шаг назад и заметьте, что каждая система
выглядит как пузырек, плавающий в пространстве.
Шаг VIII:
Теперь слейтесь с каждой системой убеждений по очереди, и
заметьте что когда вы находитесь в одной системе убеждений
(пузырьке), вы переживаете на опыте эту систему, исключая все
остальные. Переходите от одной к другой, переживая на опыте
каждый пузырек, затем “выскочите” и наблюдайте их всех.
Шаг IX:
Заметьте, кто все это делал (превращал пустоту в форму) (или
рассеивал форму и превращал е¸ в пустоту).
Итак, как это можно использовать в жизни? Чтобы был какой конфликт, внутри себя,
или тот, который кажется вне себя, нужно слиться с частицей (пузырьком) и вообразить, что
она отдельна от другой частицы (пузырька).
Когда в вашем сознании что-то есть, например злость, то если злость рассмотреть как
часть(ицу) или волну (см. главу 3), и пространство, окружающее эту часть(ицу), тоже
рассмотреть как то же вещество, злость перестает быть контрастной, и е¸ непросто
удерживать в сознании.
Давайте теперь посмотрим, как это можно применить к взаимоотношениям.
