 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
150
о со-зависимости написана масса книг, пока что скажем только, что наблюдатель (вы)
вырабатывает свое субъективное переживание, а не реакцию кого-то на вас. На семинарах я
часто говорю что-то вроде: “Я не имею ни малейшего представления о том, как вы
субъективно создаете меня внутри себя. Но должен сказать, что когда я перестал пытаться
управлять тем, как другие люди создают меня в своем субъективном опыте, я почувствовал
себя гораздо свободнее. Я перестал тратить энергию на попытки менять мнение о себе, и
смог позволить людям переживать насчет меня все, что они переживают.” У людей есть “я-
роли”, которые сопротивляются субъективным построениям других. Например, женщина
сорока пяти лет, с которой я работал, все еще “заботилась” о маме, беспомощной и
зависимой. Я спросил эту женщину: “Готова ли ты позволить маме иметь е¸ боль?” Она
сказала: “Нет”. Вот на что должна быть направлена терапия. Почему е¸ возвращенная в
детство я-роль сопротивляется тому, что мать субъективно создает себе боль?
Другой клиент, юрист, всегда думал, что люди считают его недостаточно умным. В
сеансе мы занимались его сопротивлением той возможности (чтение мыслей), что другие
создают его субъективно как “недостаточно умного”. У него было глубокое сопротивление
субъективным построениям других. Компенсируя это, он напряженно старался быть умным;
вместо того, чтобы позволить другим людям получать их субъективный опыт о нем.
Эта претенциозность приводит к обвинению себя за внешние события, и к попыткам
переосмыслить неприятные внешние события как “уроки”.
Квантовая психология предлагает внутреннее сосредоточение, при котором вы
замечаете, что наблюдатель и созданное им состоят из того же основного вещества—
никакого обвинения, никаких уроков, никаких причин, никакой цели, никакого осуждения,
никакой оценки или значимости, никакого стыда. Пустота организуется или уплотняется в
форму, форма разуплотняется или демонтируется в пустоту.
Психология ранее созданных ролей-частиц
Часто в психотерапии новое решение предлагается клиенту поверх старого решения.
Например, если кто-то решил: “Мужчинам (женщинам) нельзя доверять”, то многие формы
терапии предлагают решить иначе: “Иногда мужчинам (женщинам) можно доверять” или
“Вполне можно доверять”, или что-то в этом роде. Такая попытка перестроить опыт,
перестраивая убеждения, обычно дает незначительные результаты.
Принцип: Когда наблюдатель создает убеждение, первое убеждение сильнее. Поэтому
создание нового убеждения поверх предыдущего вызывает усиление конфликта.
Надеюсь, что этот принцип объясняет частичную неудачу и “принятия нового решения”
в психологии, и “утверждения положительных мыслей” философов новой эры. В обоих
случаях наблюдатель создает “нежелательное убеждение”, например “Мир не безопасен”, и
пытается превратить его в “Мир безопасен”. Каждый раз, когда он пишет, утверждает или
принимает другое решение: “Мир безопасен”, он еще больше укрепляет противоположное.
Чтобы знать, чего не хочешь, приходится сохранять первое решение.
Давайте возьмем еще один пример. Клиент приходит и жалуется на свою
неспособность применять силу. Во время сеанса он говорит: “Я не хотел быть похожим на
маму (папу), я решил быть совершенно другим”. С квантовой точки зрения этот клиент
должен сохранять в сознании “маму (папу)”, чтобы всегда знать, кем не быть. Первое
построение—это впечатление о “маме (папе)”, а созданное как противоположность—“Я не
