 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
Некоторые авторы представляют стресс как некое одномоментное сильное воздействие, как
мгновенный испуг, как удар тока. Стресс - явление повседневное, а старость есть накопленный долгими
годами результат стрессов. Стресс, связанный с фрустрацией, оставляет в организме
пожилого человека необратимые химические рубцы, приводящие к старению тканей.
Возникает как бы порочный трагический круг: изношенный организм с трудом борется со
стрессами, но и сам "износ" - свидетельство "стрессовых побед". Оценка тех или иных событий
/любых, кроме смерти и тяжелой болезни/ по шкале "удачи-неудачи" довольно относительна.
Многое из того, что в настоящем относится к неудачам, может в будущем обернуться своей
противоположностью, и наоборот. И пессимист, и оптимист - коллекционеры, но первый
собирает свои невзгоды, оплошности и промахи, второй - достижения, победы , выигрыши,
пусть даже и незначительные. И тот, и другой испытывают стрессы, но у оптимиста редко
случается дистресс, который оставляет глубокие рубцы.
У нашего пенсионера стресс может возникнуть от звучания таких слов как "пенсия",
"квартирная плата", "ограбление" и множество других. Участники войны, если они действительно
участвовали в боевых операциях, не любят возвращаться к воспоминаниям об этом времени,
смотреть фильмы о войне. Они инстинктивно боятся стресса, даже те, кто никогда не
слышал о стрессе.
Из страстной и правдивой книги Светланы Алексиевич "У войны - не женское лицо":
"Когда я расскажу вам все, что было, я опять не смогу жить, как все. Я больная стану. Я
пришла с войны живая, только раненая, но я долго болела, я болела, пока не сказала себе, что
все это надо забыть, или я никогда не выздоровлю" /Любовь Захаровна Новик, старшина,
санинструктор/.
"Нет-нет, не хочу вспоминать... Нервы никуда. До сих пор не могу военные фильмы
смотреть..." /Мария Ивановна Морозова, ефрейтор, снайпер/.
В стрессах, как и вообще в жизни, есть своя несправедливость: "Хорошие стрессы - от
спортивных успехов, получения наград, радостных сообщений - обычно кратковременны.
Дистрессы /или "плохие" стрессы/ имеют большую продолжительность. Долговременные
стрессы не дают организму времени для отдыха, они изматывают его, становясь причиной
аритмии, тахикардии, других сердечных нарушений. Учащенное дыхание /еще один результат
стресса/ ведет к постоянным головокружениям, на которые так часто жалуются пожилые
люди. Сбой ритма пищеварительной систе-
63
