такие системы необходимо выявить и получить к ним доступ. Альберт Эллис выделил 12
иррациональных убеждений, а Бек 6 осн. когнитивных искажений, или искаженных процессов
мыслей-убеждений. Др. авторы дополнили и внесли поправки в перечень иррациональных убеждений и
когнитивных искажений.
Доступ к осн. убеждениям можно получить, побуждая клиентов отслеживать собственные
внутренние высказывания, или А. м. Затем их оспаривают и изменяют. Проблемы, к-рые были
причиной обращения к терапии, могут быть решены путем изменения взгляда клиента на эти проблемы
через его А. м., т. е. посредством своего рода парадигматического сдвига в мышлении, называемого на
психотер. жаргоне рефреймингом.
См. также Когнитивная сложность, Сознание, Защитные механизмы, Свобода воли,
Идиодинамика, Бессознательное
М. С. Кэрич
Автономная нервная система (autonomic nervous system)
АНС снабжает двигательными волокнами сердце, желудок, поджелудочную железу, тонкую и
толстую кишку, потовые железы, периферические кровеносные сосуды и др. внутренние органы, ткани
и железы. Ее главная функция регуляция физиолог. процессов, в к-рых задействованы эти
внутренние органы (напр., регуляция АД и температуры тела), и подготовка организма к чрезвычайным
ситуациям посредством запуска соотв. физиолог. приспособительных реакций.
Проводящие пути АНС включают нейроны как в центральной, так и в периферической НС. Они
начинаются с нервных клеток в стволе головного мозга и в спинном мозге. Аксоны этих
клеток,
называемые преганглионарными волокнами, покидают ЦНС в составе черепных нервов (в головном
мозге) или передних корешков (в спинном мозге) и направляются к вегетативным ганглиям. Эти
нейроны образуют здесь синапсы с постганглионарными волокнами, к-рые расходятся к различным
органам и железам.
АНС имеет два отдела согласно анатомическому распределению автономных волокон:
симпатический отдел и парасимпатический отдел. Эти две ее составные части имеют различные
функции. Преганглионарные волокна симпатического отдела начинаются в спинном мозге, выходят в
составе передних корешков и направляются к ганглиям симпатических стволов, расположенных с обеих
сторон от позвоночника. Эти два вытянутых ствола продолжаются от основания черепа до конца
позвоночного столба. Преганглионарные волокна образуют синапсы в ганглиях симпатических стволов.
Затем постганглионарные волокна покидают эти стволы и направляются к различным органам и
железам, имеющим симпатическую иннервацию. В их число входят сердце, желудок, тонкая кишка,
поджелудочная железа, толстая кишка, слюнные железы, глаза и множество кровеносных сосудов по
всему организму.
Парасимпатический отдел АНС, благодаря его анатомическому расположению, называют еще
краниосакральной системой. Ее Преганглионарные волокна покидают ЦНС в составе определенных
черепных нервов (глазодвигательного, лицевого, языкоглоточного, блуждающего и добавочного), а тж
через крестцовую (нижнюю) часть спинного мозга. Они направляются к месту назначения и образуют
синапсы в ганглиях, расположенных рядом с органами-мишенями. Парасимпатические волокна влияют
на большую часть тех же органов и желез, что и симпатические волокна. Однако есть ряд исключений.
К примеру, парасимпатические волокна не иннервируют периферические кровеносные сосуды.
АНС контролируется, гл. обр., ядрами гипоталамуса. Эта область головного мозга участвует в
регуляции мн. функций, включ. контроль температуры тела, еду, питье, сексуальное поведение и мн.
виды эмоционального поведения. АНС, под управлением гипоталамуса, участвует в осуществлении
нек-рых из этих видов физиолог. деятельности.
Функции
Двумя главными функциями АНС являются: а) поддержание гомеостаза в организме и б)
подготовка организма к чрезвычайным ситуациям. Симпатический и парасимпатический отделы играют
важную роль в осуществлении этих функций. В общих чертах активация симпатического отдела
приводит к распространенным по всему организму эффектам, и эта активация важна для адекватной
реакции организма на стресс. Парасимпатические волокна обычно оказывают более локализованное
воздействие на отдельные органы- и железы-мишени. Если один орган иннервируется и
симпатическими и парасимпатическими волокнами, они, как правило, оказывают противоположное
воздействие. Напр., парасимпатическая активация вызывает замедление сердечных сокращений, тогда
|