 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
постепенно это «взаимное знание» становится все более и более глубоким.
Результаты исследований свидетельствуют о том, что нам нравятся доверительные отношения,
возникающие вследствие самораскрытия. Нам нравится, когда обычно сдержанный человек говорит
нам, что наши отношения располагают его к откровенности, и делится с нами конфиденциальной
информацией (Archer & Cook, 1986; D. Taylor et al., 1981). Мы чувствуем себя польщенными, когда
именно нас выбирают для того, чтобы поделиться самым сокровенным. Люди не только любят тех, кто
откровенен с нами, но и откровенны с теми, кого любят. А раскрывшись, начинают любить еще больше
(Collins & Miller, 1994). Люди, лишенные возможности излить душу, болезненно ощущают свое
одиночество (Berg & Peplau, 1982; Solano et al., 1982).
Экспериментально изучались как причины,
побуждающие к самораскрытию, так и его влияние.
Когда люди более всего расположены отвечать на такие интимные вопросы, как «Что вам нравится и не
нравится в самом себе?» или «Чего вы больше всего стыдитесь и чем больше всего гордитесь?»?
Мы более откровенны тогда, когда «не в духе» — когда нас что-то расстроило или рассердило
(Stiles et al., 1992). Мы более откровенны также и с теми людьми, с которыми рассчитываем продолжить
отношения и в будущем (Shaffer et al., 1996). Более других склонны к самораскрытию люди,
демонстрирующие прочный стиль привязанности (Keelan et al., 1998). Однако результатом,
заслуживающим наибольшего доверия, является обнаруженный исследователями эффект взаимности
самораскрытия: откровенность вызывает откровенность (Berg, 1987; Miller, 1990; Reis & Shaver, 1988).
Мы более откровенны с теми, кто был откровенен с нами. Однако откровенность редко бывает
внезапной. (В противном случае «исповедующийся» может показаться нам неискренним или человеком
несколько «не в себе».) Партнеры приближаются к доверительным отношениям постепенно, и это
движение похоже на танец: сначала я немного рассказал о себе, затем ты немного рассказал о себе. Но
не слишком много. Когда же ты раскроешься немного больше, я отвечу тебе тем же.
<Вы спрашиваете, кто такой друг? Я отвечу. Это человек, с которым вы можете быть самим
собой, ничем не рискуя. Фрэнк Крэйн, Определение дружбы>
Для влюбленных углубляющаяся близость — источник величайшей радости. «Углубляющаяся
близость усиливает чувство страстной любви» (Baumeister & Bratslavsky, 1999). Когда определенный
уровень близости достигнут, страсть идет на убыль. Это помогает понять, почему вступившие в новый
брак после потери супруга стремятся начать его с интенсивных сексуальных контактов и почему
страсть нередко становится сильнее после восстановления интимных отношений, прерванных
серьезным конфликтом. «Страсть и дружба — вот два важнейших условия удовлетворенности
отношениями» (Hendrick & Hendrick, 1997). Если они соблюдены, двое могут «идти в одной упряжке»:
углубляющаяся дружба питает страсть.
Некоторые люди — особенно женщины — обладают редким даром «исповедников»: они
располагают к откровенности даже тех, кто обычно не очень склонен «впускать посторонних в свою
душу» (Miller et al., 1983; Pegalis et al., 1994; Shaffer et al., 1996). Как правило, такие люди умеют
слушать собеседников. Во время разговора они — само внимание и всем своим видом дают понять, что
получают от него удовольствие (Purvis et al., 1984). Они могут также время от времени произносить
определенные фразы, демонстрируя тем самым говорящему, что поддерживают его. Таких людей
психолог Карл Роджерс (Rogers, 1980) назвал «развивающими слушателями»: они отзывчивы и
неравнодушны, умеют сопереживать другим, искренни в выражении своих собственных чувств и
способны понять чувства других.
