 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
нейротрансмиттера ГАМК. Наиболее распространенным биологическим лечением является назначение
успокоительных средств, особенно бензодиазепинов. Во многих случаях используются также тренинг
релаксации и биологическая обратная связь.
Фобии
Фобия (от греческого «страх») — это стойкий и необоснованный страх перед отдельными
предметами, действиями или ситуациями. Люди, страдающие фобией, испытывают страх даже при
мысли о предмете или ситуации, пугающих их (Thorpe & Salkovskis, 1995), но обычно они чувствуют
себя вполне комфортно до тех пор, пока им удается избегать этого предмета и мыслей о нем.
Большинство из них хорошо понимают, что их страхи чрезмерны и необоснованны. Некоторые не
имеют представления о происхождении своих страхов.
Фобия — стойкий и необоснованный страх перед отдельными предметами, действиями или
ситуациями.
У каждого из нас есть некоторые области, внушающие особый страх. Это нормально, когда
какие-то вещи расстраивают нас больше других, возможно даже, что на разных этапах нашей жизни это
будут разные вещи. Обследование жителей Берлингтона в Вермонте показало, что страхи толпы,
смерти, травм, болезней и одиночества более распространены среди шестидесятилетних людей, чем
среди людей других возрастных групп (Agras, Sylvester, & Oliveau, 1969). У двадцатилетних чаще
встречается боязнь змей, высоты, грозы, закрытых помещений и социальных ситуаций (см. рис. 4.5).
Рисунок 4.5. Определенные возрастные группы обычно обладают определенными
страхами. Около 70% двадцатилетних — больше, чем любая другая возрастная группа обследуемых в
Вермонте, — боятся змей и высоты. Люди шестидесятилетнего возраста, напротив, больше молодых
боятся толпы и смерти. (Agras, Sylvester, & Oliveau, 1969, p. 153, адаптировано)
Чем эти распространенные страхи отличаются от фобий? Чем, например, «естественный» страх
перед змеями отличается от фобии змей? DSM-IV указывает, что фобия является более сильной и
стойкой, и желание избегать предмета или ситуации более велико (АРА, 1994). Люди с фобиями
испытывают такое напряжение, что их страхи могут драматическим образом влиять на личную,
социальную или профессиональную жизнь этих людей.
Фобии широко распространены в нашем обществе. Согласно исследованиям, на каждый взятый
год от 10 до 11% взрослого населения Соединенных Штатов страдают фобиями (Magee et al., 1996;
Regier et al., 1993; Eaton et al., 1991). Более чем у 14% населения развивается фобия на каком-то отрезке
их жизни. Женщины страдают фобиями в два раза чаще мужчин.
Типы фобий
