 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
предполагает, что в обычных условиях между головным мозгом и телом устанавливается отрицательная
обратная связь, обеспечивающая нормальное функционирование организма. Если в этой системе что-то
работает неправильно, в результате может развиться психофизиологическое расстройство.
Традиционные психофизиологические расстройства. В течение многих лет клиницисты
выделяли ограниченное число болезней, определяемых как психофизиологические. В число этих
традиционных психофизиологических расстройств входят язва желудка и двенадцатиперстной кишки,
астма, хронические головные боли, гипертония и коронарная болезнь сердца.
Новые психофизиологические расстройства. В последнее время психофизиологическими стали
считать также многие другие болезни. Ученые установили связь многих заболеваний со стрессом, что
положило начало новой науке под названием психонейроиммунология.
Иммунная система организма — это совокупность видов деятельности и клеток организма, в том
числе лимфоцитов, предназначенных для борьбы с антигенами: бактериями, вирусами и другими
вторгающимися извне враждебными субстанциями, а также с клетками злокачественных опухолей.
Стресс может привести к замедлению деятельности лимфоцитов и таким образом уменьшить
способность иммунной системы бороться против болезней. Факторы, по наблюдениям исследователей,
оказывающие влияние на работу иммунной системы, включают деятельность норэпипефрина и
гормонов, изменения в поведении, личностный стиль и степень социальной поддержки.
Психологические средства лечения физических болезней
После того как клиницисты обнаружили, что психосоциальные факторы могут вносить свой
вклад в развитие физиологических расстройств, они стали применять психотерапевтические методы при
лечении все большего числа физических болезней (Compas et al., 1998; Cassem & Hyman, 1995).
Наиболее распространенные подходы — это релаксационные тренировки, установление биологической
обратной связи, медитация, гипноз, когнитивное вмешательство, терапия инсайта и группы поддержки.
Терапевтический подход, сочетающий в себе психологическое и физиологическое вмешательство с
целью лечения или предотвращения болезни, получил название поведенческой медицины (Blanchard,
1994).
Поведенческая медицина — терапевтический подход, сочетающий в себе психологическое и
физиологическое вмешательство с целью лечения или предотвращения болезни.
Сцены из современной жизни
Он не тяжелый
Несколько лет назад тринадцать мальчишек-пятиклассников из города Сан Маркое, штат
Калифорния, пришли в парикмахерскую и попросили обрить их наголо. Какова была цель такой, на
первый взгляд, странной групповой акции? Дело в том, что ребята хотели таким образом оказать
поддержку и выразить сочувствие своему другу и
однокласснику Яну О'Горману. Ян в то время
проходил курс химиотерапии от рака, и у пего начали выпадать волосы. Его друзья не хотели, чтобы он
чувствовал себя всеми покинутым и испытывал еще большую душевную травму, поэтому они и
предприняли такие самоотверженные действия ради демонстрации своей поддержки. Их учитель, тоже
обривший наголо свою голову, сказал, что идея исходила от мальчиков, которые стали называть себя
«Лысые орлы». Все родители выказали свое одобрение этой групповой акции. Ян с благодарностью
рассказывал об этом так: «То, что сделали мои друзья, действительно прибавило мне сил. Это помогло
мне справиться со всем этим... Я очень удивился, когда узнал, что они могли сделать такое ради меня».
<Вопросы для размышления. Нет никакого сомнения, что благородное поведение друзей Яна
существенно повлияло на его душевное состояние. Не могло ли оно также повлиять на состояние его
физического здоровья и успешность лечения? Стало ли сейчас наше общество лучше, чем в прошлом,
понимать значение психосоциальных моментов в случае таких болезней, какой страдал Ян?>
---
Релаксационные тренировки
Человека можно научить расслаблять мышцы по собственному желанию, что иногда приводит к
уменьшению чувства тревоги (см. главу 4). Учитывая положительное воздействие релаксации на
