 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
переживания, нежели гипотетический конструкт «я». Так как мы уже описали предложенную Роджерсом
дефиницию «я», то можем обратиться к определению полноценно функционирующей личности:
личности, целиком осознающей свое нынешнее «я».
«Полноценно функционирующая личность является синонимом оптимальной психологической
приспособленности, оптимальной психологической зрелости, полной соответствия и открытости
опыту... Поскольку некоторые из этих понятий звучат статично, как если бы такая личность «только что
появилась», следует отметить, что все они характеризуют процесс становления такой личности.
Полноценно функционирующая личность возможна только как процесс, как постоянно изменяющийся
человек» (Rogers, 1959, р. 235).
Полноценно функционирующая личность характеризуется несколькими параметрами, первый из
которых — открытость переживаниям. Преждевременная тревожность, ограничивающая восприятие,
приносит мало пользы человеку или вообще вредна. Человек постоянно движется от защитных реакций
к более открытым переживаниям. «Он более открыт для ощущений собственного страха, робости и
боли. Он также более открыт для чувства смелости, нежности и благоговения... Он лучше приспособлен
к тому, чтобы прислушиваться к переживаниям собственного организма, а не отрицать их осознание»
(Rogers 1961, р. 188).
«Вторая черта полноценно функционирующей личности —
проживание в настоящий момент
времени,
заключающееся в полном осознании каждого момента. Такая непрерывная, прямая связь с
реальностью позволяет „я“ и всей личности выходить из переживаний, а не переводить их в плоскость
заранее определенной структуры „я“ или искажать в соответствии с ней» (1961, р. 188-189). Человек в
состоянии перестроить собственные реакции по мере того, как ему на опыте раскрываются или
предоставляются новые возможности.
Последняя характеристика полноценно функционирующей личности —
вера в свои внутренние
побуждения и интуитивную оценку,
постоянно растущая уверенность в собственной способности
принимать решения. Наиболее вероятно, что человек, который может верно воспринимать и
использовать поступающую к нему информацию, правильно оценит собственные способности к
суммированию данной информации и свою способность реагировать на нее. Эта деятельность
затрагивает не только интеллект, но и всю личность в целом. Роджерс полагает, что у полноценно
функционирующего человека, ошибки, которые он совершает, являются следствием неверной
информации, а не тем, как она была переработана.
Это доверие к своему «я» сродни реакции кошки, сброшенной вниз с большой высоты. Кошка не
учитывает скорости ветра, угла, под которым летит, ускорения свободного падения, однако какие-то из
этих факторов все же принимаются во внимание — это следует из успешной реакции животного. Кошка
не рефлексирует над тем, кто бы мог сбросить ее с такой высоты, не интересуется его мотивами и тем,
что может произойти с ней в будущем. Кошка реагирует на непосредственную ситуацию и самую
неотложную проблему. Зверек переворачивается в воздухе и приземляется на все четыре лапы,
моментально приспособив позу и подготовившись к следующему событию.
«В нынешнем безумном мире, который могут уничтожить в одно мгновение, самый
перспективный человек — тот, кто полностью осознает свои внутренние переживания в данный
момент» (Rogers in Kirshenbaum & Henderson, 1989, p. 189). Таким образом, полноценно
функционирующая личность полностью реагирует и целиком осознает свою реакцию на ситуацию. Она
представляет суть понятия того, что Роджерс называл жить хорошей жизнью. Такие люди постоянно
расширяют свою самоактуализацию (1959).
«Хорошая жизнь — это процесс, а не положение дел. Это направление, а не конечная цель»
(Rogers, 1961, р. 186).
Терапия, центрированная на личности
Большую часть своей профессиональной карьеры Роджерс работал практикующим
психотерапевтом. Его теория личности основана на опыте и интегрирована из его терапевтических
методов и идей. Теория Роджерса прошла несколько ступеней развития, и ее акценты неоднократно
смещались с одного предмета на другой, однако несколько фундаментальных принципов, впервые
