 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
Мезоритмы
2ч, 2 ч 40 мин,
Зч
24ч
6,8; 8,9; 13,5
суток
27 суток
Глобальные колебания
Солнца как звезды
Вращение Земли
Синодический период
вращения Солнца,
секторные границы
межпланетного
магнитного поля
Солнечная активность,
лунные приливы
Ритмы настроения,
сна/бодрствования, ритмы
инстинктов
Ритмы моторной активности,
продолжительность
большинства острых
психозов
Частота эпилептических
припадков,
продолжительность
депрессий
Макроритмы
0,5; 1; 2,8; 3,5;
5,6; 7,1; 11; 22
года
Вращение Земли вокруг
Солнца, Солнечная
активность и
геомагнитная
возмущенность
Подверженность
обострениям шизофрении и
аффективных расстройств,
ритмы агрессии и суицидов
Периоды
большой
длительности
600, 7000, 20000,
30 млн. лет
Солнечная активность,
циклы изменений
главного геомагнитного
поля Земли,
периодические вариации
земной орбиты,
прохождение Солнцем
плоскости Галактики,
эпизоды бомбардировки
Земли астероидными
телами
Ритмы эволюции
4.8 Стресс и реакция на стресс
В 1956 году Selye опубликовал свою концепцию стресса, под которым он понимал
«специфическую реакцию на неспецифические воздействия на биологические системы». Основной
синдром стресса стал называться синдромом «напряжения-бегства», или основной адаптационный
синдром. Он описал три фазы этого синдрома: 1) стадия напряжения, в ходе которой отмечаются
симптомы физиологического ответа, 2) стадия резистентности, или стадия адаптации к стрессору, 3)
стадия истощения, в которой ресурсы адаптации истощаются, если воздействие стрессора
продолжается. В качестве стрессора могут выступать изменение физических условий, боль,
психологическое воздействие. По степени интенсивности стрессорного воздействия психологических
факторов рейтинговая шкала выглядит таким образом: на первом месте стоят смерть близких
родственников, развод, разлука, собственные болезни, далее — утрата работы, изменение социального
статуса родственников, ссоры с близкими и друзьями, выход на пенсию, свадьба дочери (для отца) и
сына (для матери), перевод в другую школу (для ребенка). К стрессорам относятся даже праздники.
Реакция на стресс зависит от конституции и темперамента, личной истории стрессов, перенесенных
ранее, психологической устойчивости и соматического здоровья.
Таблица 5. Синдром «напряжения-бегства»
Начальные симптомы
Гипоталамус
Стимуляция симпатической нервной системы
