Почему, если совершать каждый день доброе дело, это оказывает такое удивительное
воздействие на того, кто его совершает? Потому что стремление доставлять удовольствие
другим не позволяет нам думать о себе, а именно это является основной причиной
беспокойства, страха и меланхолии.
Я могу составить целую книгу из рассказов людей, которые, забыв о себе, обрели таким
образом здоровье и счастье. Например, ознакомимся с рассказом о жизни Маргарет Тейлор
Йейтс - одной из самых популярных женщин в американском военно-морском флоте.
Миссис Йейтс пишет романы, но ни один из ее детективов не представляет хотя бы
наполовину такой интерес, как подлинная история того, что случилось с ней в роковое утро,
когда японцы нанесли удар по американским кораблям в Перл-Харбор. Миссис Йейтс была
инвалидом более года: у нее было больное сердце. Из каждых двадцати четырех часов
двадцать два она проводила в постели. Самым длинным путешествием для нее была прогулка
по саду, где она принимала солнечные ванны. Даже выходя в сад, она должна была опираться
на руку служанки. Как она рассказала мне, в те дни ей казалось, что она на всю жизнь
останется инвалидом. «Я никогда бы не выздоровела, - сказала она мне, - если бы японцы не
напали на Перл-Харбор. Они внезапно вывели меня из состояния покоя».
«Когда это произошло, - продолжала миссис Йейтс, - всюду вокруг царили хаос и
смятение. Одна бомба взорвалась совсем рядом с моим домом, и от
сотрясения я была выброшена из своей постели. Военные грузовики поспешно отправились к
аэродрому ХикемФилд, к казармам в Скоуфилде и к авиабазе в КэниохеБей, чтобы вывезти
жен и детей пехотинцев и моряков и разместить их в школах. Работники Красного Креста
попросили по телефону тех, у кого были свободные комнаты, принять эвакуированных. Они
знали, что рядом с моей кроватью стоит телефон, поэтому меня попросили передавать
информацию об эвакуации семей военнослужащих. Я собирала все сведения о том, куда
поселили жен и детей пехотинцев и моряков. Всем военнослужащим были даны инструкции
обращаться ко мне, чтобы узнать, куда вывезены их семьи.
Вскоре я узнала, что мой муж, капитан второго ранга Роберт Рэлей Йейтс, не пострадал. Я
старалась ободрить жен, которые не знали, что случилось с их мужьями, живы они или нет. Я
пыталась утешить вдов, у которых были убиты мужья. А таких было немало. 2117 офицеров
и рядовых во флоте и в морской пехоте были убиты, а 960 пропали без вести.
Вначале я отвечала на телефонные звонки лежа в постели. А затем я стала отвечать на них
сидя. Наконец, я была настолько поглощена делами и возбуждена, что забыла о своей
слабости, встала с постели и села за стол. Благодаря заботе о тех, кто страдал больше, чем я,
мне удалось забыть о своей болезни. С тех пор я проводила в постели только восемь часов,
отведенных для сна. Сейчас я понимаю, что, если бы японцы не напали на Перл-Харбор, я на
всю жизнь осталась бы наполовину инвалидом. Мне было приятно проводить время в
постели. Меня постоянно обслуживали, и, сейчас мне ясно, что я невольно теряла волю к
жизни, способность бороться за свое выздоровление.
Нападение на Перл-Харбор было одной из величайших трагедий в истории Америки, но
для меня лично оно стало одним из самых знаменательных событий. Этот ужасный кризис
дал мне силы, о которых я уже не мечтала. Мое внимание было отвлечено от собственных
страданий и сосредоточено на других людях. Это придало моей жизни глубокий и
значительный смысл. У меня больше не было времени думать и заботиться о себе».
Треть людей, которые устремляются к психиатрам за помощью, возможно, могли бы
вылечиться сами, если бы последовали примеру Маргарет Йейтс. Они бы вылечились, если
бы увлеклись помощью другим. Моя идея? Это примерно то, что сказал Карл Юнг <Юнг,
Карл Густав (1875 - 1961) - швейцарский психолог И психиатр. - Прим, ред.>. А кто может
знать лучше него? Он сказал: «Около трети моих пациентов страдают не от клинически
диагностируемого невроза, а от бессмысленности и пустоты их жизни». Говоря другими
|