как можно больше говорить. В сущности, все в конечном счете сводится к одному основному
моменту - надо практиковаться, практиковаться и практиковаться. Это sine qua non <Sine qua
non (лат. сокр. от conditio sine qua non) - непременное условие.> всего, условие, без которого
ничего не получится.
"Всякий начинающий, - предостерегает Рузвельт, - может подвергнуться приступу
"оленьей лихорадки". Это состояние крайнего нервного возбуждения, которое не имеет
ничего общего с робостью. Оно может возникнуть у того, кому впервые приходится
выступать перед большой аудиторией, как и у того, кто впервые видит оленя на охоте или
участвует в бою. Человек нуждается не в храбрости, а в самообладании, хладнокровии. А это
можно приобрести только путем постоянной практики.
Он должен при помощи постоянного самоконтроля научиться полностью владеть своими
нервами. Это в значительной мере дело привычки, постоянных усилий и постоянного
проявления силы воли. Если у человека хорошие задатки, он будет становиться все сильнее и
сильнее с каждым проявлением этой силы воли".
Вы хотите избавиться от страха перед аудиторией? Давайте посмотрим, чем он вызывается.
"Страх порождается невежеством и неуверенностью", - пишет профессор Робинсон в своей
книге "Становление разума". Говоря другими словами, страх является следствием недостатка
уверенности в себе.
А чем вызывается этот последний? Он представляет собой следствие вашего незнания того,
что вы действительно можете сделать. А это незнание в свою очередь вызывается
недостатком опыта. Когда у вас за плечами будет багаж успешного опыта, ваши страхи
исчезнут; они растают, подобно ночному туману под лучами июльского солнца.
Несомненно одно: чтобы научиться плавать, надо броситься в воду. С этим согласны все.
Вы уже достаточно долго читаете эту книгу. Почему бы вам теперь не отложить ее в сторону
и не взяться за практическую работу?
Выберите себе тему, предпочтительно такую, в которой у вас имеются некоторые
познания, и подготовьте выступление на три минуты.
Прорепетируйте это выступление наедине много раз. Затем, если возможно, выступите
перед группой людей, на которых оно рассчитано, или перед группой друзей, приложив к
этому все свои силы.
Резюме
1. Тысячи слушателей курсов писали автору данной книги, объясняя, почему они хотят
учиться ораторскому искусству и чего они рассчитывают достичь в результате этого.
Главный мотив, приведенный почти всеми, следующий: они хотят избавиться от волнения,
научиться думать, стоя перед публикой, и говорить уверенно и непринужденно перед
аудиторией любого масштаба.
2. Способность ко всему этому нетрудно приобрести. Это вовсе не талант, дарованный
провидением лишь отдельным выдающимся личностям. Это нечто вроде умения играть в
покер: любой мужчина, любая женщина - то есть любой человек - может развить свои
скрытые способности, если у него будет достаточно сильное желание.
3. Многие опытные ораторы лучше думают и лучше говорят перед аудиторией, чем в
беседе с отдельным человеком. Присутствие большего числа слушателей оказывается для
них стимулом, порождает вдохновение.
Если вы будете точно следовать советам, содержащимся в этой книге, то наступит время,
когда и вы приобретете такую же способность и с удовольствием будете думать о
предстоящем публичном выступлении.
4. Не думайте, что ваш случай - исключительный. Многие люди, впоследствии ставшие
|