 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
ориентирована лишь на выживание, а не на достижение радости. Но как только пациент однажды
решил для себя, что у него есть право на протест, его следующий шаг состоит в развитии способности
делать этот протест сильным, ясно выраженным и эффективным. Некоторые из пациентов могут
использовать в указанных целях громкий голос, но при этом их ноги работают слабо и неэффективно. У
других пинки ногами вполне приемлемы, зато голос звучит слабо и неубедительно. Подобного рода
трудности с координированием одновременной звуковой и двигательной активности означают наличие
в данной личности расщепления между эго и телом, между функциями верхней и нижней половины
тела. Ни одно из простых биоэнергетических упражнений не является столь благотворным для решения
указанной проблемы, как пинки. Они применяются в процессе терапии регулярно как средство помочь
пациенту развить координацию между двумя половинами своего тела и достичь способности энергично
выражать свой гнев.
Проблема «раскрытия» голоса анализировалась и всесторонне обсуждалась в главе 3, где
основной упор делался на способность плакать. Но для человека столь же важно умение пронзительно
кричать и визжать. С помощью плача человек может мобилизовать чувства и ощущения в нижней части
брюшной полости - глубокие «нутряные» чувства. Звуки, издаваемые при подобном плаче, содержат
низкие, глубоко резонирующие тона и гармоники, которые ассоциируются с тем, что человек «отдается
на милость» или капитулирует. С другой стороны, пронзительный визг представляет собой звук
высокой тесситуры и большой интенсивности, который связан с сильным резонированием воздушных
камер, имеющихся в голове. Он противоположен капитуляции и принадлежит, следовательно, к царству
гнева.
При пронзительном крике или визге человек до предела «заходится». Энергетический заряд,
протекающий вверх и приводящий в результате к этим резким звукам, пропитывает все эго и мгновенно
подчиняет его себе. Все происходящее в некоторых отношениях представляет собой обратные
проявления того же самого заряда в виде сексуального возбуждения, текущего в противоположную
сторону, вниз, чтобы завершиться оргазмом. В обоих указанных случаях тело избавляется от контроля со
стороны эго и оба они представляют собой, следовательно, капитуляцию эго. У маленьких детей не
бывает обычно никаких проблем с громким, пронизывающим визгом, поскольку у них эго еще не успело
взять на себя полный контроль над их реакциями. По тем же причинам женщинам намного легче
визжать и пронзительно кричать, нежели мужчинам, но многие из них боятся потерять при этом
контроль со стороны эго. Такой визг или крик является своего рода предохранительным клапаном,
позволяющим стравить и разрядить то возбуждение, с которым не удается справиться рациональным
образом. Его можно использовать как один из способов уменьшения нестерпимого стресса. Я призываю
своих пациентов громко визжать и орать всякий раз, когда они ощущают, что давление внутри них
нарастает до слишком больших, запредельных величин. И еще раз упомяну, что самое подходящее место,
где следует заниматься подобным делом, - это автомобиль на загородном шоссе, где можно, подняв все
стекла в дверях до упора, выбросить из головы опасения, что тебя кто-то услышит.
Однако цель терапии состоит не только в том, чтобы освободить голос, но и в координировании
свободы вокализованного выражения чувств с подобной же свободой их физического проявления в
движениях. Упражнение по выражению протеста идеально подходит для этого. Пациента просят
непрерывно, ритмично и достаточно сильно пинать кровать, одновременно произнося многократное
«почему?» или «за что?» и выдерживая звук так долго, как это только возможно. Когда воздух в легких
пациента кончается, он все равно должен продолжать наносить пинки, сделав при этом два или три
вдоха, прежде чем снова начнет повторять слова «почему?». Когда приступают к этой второй серии
повторений данного слова, звук немного повышается как по расположению на нотном стане, так и по
интенсивности, причем пинки ногами тоже производятся с большей силой. А после исчерпания запаса
кислорода пинки продолжаются и в то время, пока пациент восстанавливает дыхание. При третьем
повторении высоту тона в словах «почему?» следует довести до пронзительного визга, а удары ногами
делаются с максимально возможной скоростью и силой. Человек должен стремиться полностью дать
выход выражению протеста. Если этого удается достичь, то разрядка носит полный характер и в
результате пациент испытывает чувство радости. Однако добиться этого сложно: большинство людей
слишком запуганы, чтобы полностью сдаться на милость своего тела и капитулировать перед ним. В
других случаях власть над эго достигается слишком быстро и, хотя пациент может дойти до состояния
