 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
105
В эриксонианском гипнозе излюбленная техника—просить бессознательное клиента
увидеть будущее, где проблема уже решена. Затем клиенту советуют заметить, как он
справился с проблемой, и взять с собой в настоящее ресурсы из воображаемого будущего.
При таком подходе с будущим обращаются как с настоящим и его можно пережить как
настоящее в трансовом состоянии или в моем состоянии отсутствия транса. Поясню это:
недавно я обсудил это по телефону с известным эриксонианским терапевтом Стивеном
Лэнктоном. Лэнктон не только подтвердил использование времени Эриксоном, но и сказал:
“вкладывая воображаемое будущее в теперешнее переживание, мы вкладываем ‘способ
изменения’ будущего в настоящее.” Это значит, что мы вкладываем “мнимое будущее в
настоящее”. Этот метод часто помогает в решении проблем, так как мы не обращаем
внимания на ограничения линейного времени, которое мы обычно строим. У Милтона
Эриксона было много методов перемещения времени, которые помогали решать проблемы,
встречающиеся в его клинической практике. Отличие между квантовой психологией и
подходом Эриксона (хотя время в подходе Эриксона признается более прозрачным, более
гибким, более растяжимым чем в большинстве других форм терапии), отличие в том что
Эриксон все же занимается перемещением проблем и созданием ролей. Нет ничего плохого в
создании ролей, изменении проблем или решении проблем. Дело в том, что если у вас есть
проблема под названием “близость”, то есть вы не можете без чувства страха быть в слишком
близких отношениях, то в модели Эриксона вам желательно выработать какие-то ресурсы
или ре-ассоциацию. Это может помочь сделать близость допустимой. Это значит, что по
вашему мнению близость лучше отсутствия близости. Это оценка. Квантовая психология
только отмечает, что есть конфликт двух конкретных вещей, то есть ролевой части(цы) под
названием “никакой близости”, и ролевой части(цы) под названием “близость”. Здесь я опять
же использую слово часть(ица), потому что любое переживание может происходить только
если часть рассматривается отдельно от целого. В конечном счете эти роли—части(цы),
плавающие в пустом пространстве, и эти части(цы) не плавают в пустом пространстве,
потому что пространство и части(цы)—одно и то же вещество. (Это будет обсуждено в
следующих главах.)
Подход Эриксона признает, что будущее происходит прямо сейчас, точно так же как
прошлое происходит прямо сейчас. Эриксон старается как-то изменить настоящее или
использовать будущее для более приемлемого сейчас. Мы предлагаем вывести человека за
рамки его отождествления с любой конкретной проблемным состоянием или частицей,
чтобы он смог взять ответственность за свои собственные субъективные построения, и
перестал их создавать. Это позволяет индивидам увидеть целое. Однако большая часть
психологии разделяет прошлое, настоящее и будущее, и еще нет психологии с
голографической моделью. Эта книга делает попытку преобразовать психологию, так чтобы
целое или квантовое единство признавалось и рассматривалось как контекст для частей.
(Подробнее об этом в главах 9 и 10.)
Как можно сделать первые шаги к выходу за рамки времени? Давайте вернемся к
предыдущей главе, “Добраться до нуля”.
Шаг I:
Тренируйте точку нуля и замечайте себя как создателя-наблюдателя.
Следите за размером и очертаниями части(цы), убеждения или
переживания.
Шаг II:
Когда вы замечаете эту эмоцию, мысль, воспоминание и т. п. внутри
части(цы), заметьте что есть следящий наблюдатель, и что он
