 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
198
22
Любую область твоего теперешнего тела -
ШИРОКОЙ БЕЗГРАНИЧНО представляй.
23
Почувствуй, как субстанцию твою -
Всю плоть и кровь и кости - все насквозь
КОСМИЧЕСКАЯ СУЩНОСТЬ наполняет.
24
Свое неподвижное тело представь
Пространством пустым, отгороженным кожей - ПУСТЫМ.
25
Благословенная, когда твои все чувства
Сердце поглотит - дойди до лотоса СРЕДИНЫ.
26
Лишая ум забот, останься в середине - ТОГДА.
27
Средь суеты мирской, удерживая вниманье меж двух
Дыханий, действуя вот так подряд немного дней -
РОДИСЬ ОПЯТЬ.
28
Сосредоточься на огне, идущем вверх по телу
От пальцев ног, покуда не сгорит все тело - НО НЕ ТЫ.
29
Над иллюзорным миром медитируй,
Как над сгорающим дотла,
И превращайся в суть, что ВЫШЕ ЧЕЛОВЕКА.
30
Почувствуй, как тончайшая способность созиданья
Переполняет грудь твою - ИЗЫСКАННЫЕ ФОРМЫ принимая.
31
Дыханьем еле ощутимым в центре лба, когда
В миг засыпания оно достигнет сердца,
Над снами стань владычицею и - НАД СМЕРТЬЮ.
32
Как зависимо буквы слагают слова, а слова - предложенья;
Как независимо сферы слагают миры, а миры - первопринцип,
