 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
Еще во время учебы в медицинском институте Карл обратил внимание на то, что есть пациенты,
которые гораздо лучше, чем другие, поддаются лечению. Пытаясь найти объяснение такой хорошей
реакции на лечение, он решил опросить этих больных и обнаружил, что в их ответах была одна общая
черта: у всех были очень серьезные причины, чтобы жить, они могли эти причины подробно изложить
и считали, что именно стремление добиться выполнения какой-то определенной цели лежало в основе
их успешного лечения.
Эти задачи или причины были самыми разными - от сильного желания выполнить какое-то
важное деловое обязательство или проконтролировать сбор урожая текущего года до необходимости
передать какие-то знания своим детям, чтобы облегчить им вступление во взрослую жизнь. Какими бы
ни были эти цели, все они имели для пациентов особое значение - по-видимому, достаточно
существенное, чтобы утвердить их желание жить. Беседы с больными и наблюдения других врачей
привели Карла к мысли, что твердое желание достичь важных для данного человека целей может стать
источником внутренней силы, особенно необходимой онкологическим больным для восстановления
здоровья.
Вряд ли приходится сомневаться, что человек, у которого обнаружили рак, должен обладать
большим мужеством, чтобы продолжать вести полнокровную жизнь. Ему необходимо мужество,
поскольку если существование имеет смысл, то это только подтверждает, что человеку есть что терять.
Большинству из нас кажется - узнав о том, что заболевание может оказаться смертельным, мы сразу
стали бы делать все, отложенное "на потом", и посвятили последние месяцы жизни удовольствиям и
развлечениям. В действительности все происходит совсем иначе - большинство людей поступают
наоборот: они просто "прекращают жить". Их существование становится бесцветным, они начинают
жить словно с оговорками. Частично это может объясняться бессознательной подготовкой к смерти -
ведь если жизнь течет еле-еле, тогда потеря ее не кажется таким уж большим несчастьем. Как только
онкологические пациенты узнают, что могут скоро умереть, они нередко начинают думать, что
накопленные семьей средства для улучшения качества жизни должны быть потрачены на кого-то "более
стоящего", кто проживет дольше. Как выяснил Карл у своих пациентов в институте, "более стоящими"
оказываются как раз те, ради кого имеет смысл жить, с кем больные связывают свои жизненные цели.
Зачем нужно ставить перед собой цели
В этой книге мы снова и снова повторяем, что люди, постоянно пренебрегающие своими
эмоциональными потребностями, платят за это ухудшением физического состояния. И наоборот,
хорошее здоровье - это результат того, что вы прислушиваетесь к своим потребностям -
интеллектуальным, эмоциональным и физическим - и предпринимаете со ответствующие действия. Мы
обнаружили, что лучший способ заставить больных начать что-то делать, чтобы удовлетворить свои
потребности - это попросить их поставить перед собой задачи на будущее. Для некоторых из них это
становится первой попыткой сознательно сформулировать причины, по которым следует жить.
Предлагая нашим пациентам поставить перед собой определенные цели, тем самым мы
помогаем им определить и сформулировать то, ради чего они хотят жить, восстановить свою связь с
жизнью. Этим они как бы подтверждают, что еще хотят что-то от нее получить и постараются этого
добиться. Преобразуя свои эмоциональные, интеллектуальные и физические потребности в
жизнеутверждающее поведение, они снова возвращаются к жизни. Воля к жизни становится сильнее,
когда у человека есть, ради чего жить.
Постановка целей имеет для онкологических пациентов и ряд других положительных моментов,
а именно:
1. Этот процесс служит эмоциональной и интеллектуальной подготовкой к действиям, в которых
должно воплотиться решение человека выздороветь. Вы как бы признаете, что это входит в ваши
намерения.
2. Постановка целей укрепляет уверенность в том, что человек способен удовлетворить свои
потребности. Вы еще раз подтверждаете, что сами отвечаете за свою жизнь и можете добиться
исполнения своих желаний. Вы становитесь хозяином своей жизни, а не находитесь во власти не
