 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
Рецепты травяных сборов
Глава 3. Самомассаж
Точечный самомассаж
Самомассаж головы и шеи
Глава 4. Лечебная физическая культура
Комплекс упражнений для пациентов с ВСД по гипертензивному типу
Комплекс упражнений для пациентов с ВСД по гипотензивному типу
Лечебная гимнастика в воде
Глава 5. Дыхательная гимнастика
Глава 6. Домашняя физиотерапия
Магнитотерапия и магнито-лазеротерапия
Виброакустическая терапия
ДЭНС-терапия
Часть IV. Нетрадиционные методы лечения
Глава 1. Водолечение
Русская баня
Сауна
Душ
Компрессы и обливания
Горячие грудные обертывания
Талая вода
Ванны
Глава 2. Лечение продуктами пчеловодства
Цветочная пыльца
Пчелиный хлеб
Маточное молочко
Прополис
Глава 3. Ароматерапия
Ингаляции
Ванны
Глава 4. Лечение звуками
Лечебное воздействие музыкальных инструментов
Звуки природы
Классическая музыка
Глава 5. Анималотерапия
Кошка
Собака
Аквариумные рыбки
Земноводные
Заключение
Введение
«...Вот уже год Светлана просыпалась с чувством, что она безумно устала, что у нее нет сил
встать, принять душ, выпить кофе и куда-то идти. Хотелось упасть лицом в подушку и заплакать.
Каждый день совершать привычные действия для нее стало чем-то вроде подвига. На работе Светлана
мучилась головной болью, у нее часто случались приступы головокружения, в душном офисе она
чувствовала дурноту и готова была упасть в обморок. К вечеру состояние ухудшалось. Часто болело
сердце, руки и ноги холодели даже в жаркую погоду. И вроде бы ничем Светлана не болела, но с тех пор
как пережила развод, она перестала нормально жить, чувствовала страх перед возможной смертью.
Светлана обратилась к врачу и прошла полное обследование, при котором никакой патологии выявлено
