 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
улучшают деятельность сердца, нормализуют обмен веществ, улучшают самочувствие, придают
бодрость.
Настой цветков огуречной травы
Приготовление: 1
ч. ложку цветков огуречной травы настаивать в 1 стакане кипятка б часов,
процедить.
Применение: пить по 0,5 стакана 4 раза в день перед едой при ослаблении сердечной
деятельности.
Полынь
Трава полыни регулирует кровяное давление: в малых дозах повышает, в больших — понижает.
Принимать препараты из полыни лучше под наблюдением врача!
Противопоказания: беременность, повышенная чувствительность к растению.
Отвар из полыни с травой чабреца
Приготовление: траву полыни смешать с травой чабреца (1:4). 1 ст. ложку (без горки) смеси
залить 1,5 стакана кипятка, кипятить 20 минут на слабом огне, настаивать 30 минут, процедить.
Применение: принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой в течение 2—3 месяцев (под
контролем врача!).
Синюха голубая
Синюха — самое мощное растительное успокоительное. Цветет во второй половине лета синими
или лиловыми цветами. Применяют стебли, цветки и листья (собирают во время цветения), а также
корневища (собирают осенью). Синюха применяется при заболеваниях верхних дыхательных путей как
отхаркивающее средство, а также как успокаивающее при различного рода нервных и психических
заболеваниях. Это самое эффективное фитотерапевтическое средство при бессоннице. Корни этого
растения выкапывают в сентябре. Противопоказана синюха при повышенной свертываемости крови.
Настой синюхи
Приготовление: залить 6—8 г измельченных корней растения 1 стаканом кипятка, настоять 2
часа.
Применение: пить по 1 ст. ложке 3—5 раз в день после еды.
Отвар синюхи
Приготовление: залить 3—6 г корней 1 стаканом горячей воды, кипятить 20—30 минут.
Применение: пить по 1 ст. ложке 3—5 раз в день после еды. Часто применяется вместе с
сушеницей топяной.
Рецепты травяных сборов
Сбор 1
Боярышник (цветы) — 3 части, пустырник (трава) — 3 части, сушеница (трава) — 3 части,
ромашка (цветки) — 1 часть. 1 ст. ложку измельченной смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 8
часов, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день через час после еды при нервном
возбуждении.
Сбор 2
Валериана (корень) — 15 г, мелисса (листья) — 15 г, тысячелистник — 50 г, боярышник (цветки)
— 30 г. 2 ст. ложки измельченного и хорошо смешанного сбора залить 1 стаканом воды и настоять в
холодном месте 3 часа, сварить и процедить остывшим. Выпить в 4—5 приемов за день. Принимать при
нервном сердцебиении, сопровождаемом бессонницей.
Сбор 3
Хмель (шишки) — 20 г, мяты перечная (листья) — 20 г, ромашка аптечная (цветки) — 40 г,
мелисса (листья) — 30 г, крушина (кора) — 30 г. 2 ст. ложки измельченной смеси залить 0,5 л воды на 3
часа, сварить и процедить отвар остывшим. Принимать вечером по 1 стакану при неврастении и
