 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
Рационально-
эмоциональная
терапия
Замена некоторых иррациональных
идей (важно, чтобы все всегда меня
любили и мной восхищались; я
должен быть компетентен во всем; у
человека нет контроля над своей
печалью и несчастьем)
реалистичными. Предполагается, что
когнитивные перемены вызовут
эмоциональные изменения.
Терапевт критикует идеи индивида и
выдвигает противоречащие им (иногда тонко,
иногда прямо), пытаясь убедить его
взглянуть на ситуацию более рационально.
Близко к когнитивной терапии Бека, но здесь
терапевт более прямо противостоит клиенту.
Трансактный
анализ
Осознание намерений, с которыми
индивид вступает в общение, снятие
уверток и обмана, так чтобы он смог
верно интерпретировать свое
поведение.
Групповая терапия. Отношения внутри
брачной пары или между членами группы
анализируются в терминах личностной
компоненты говорящего — «родителя»,
«ребенка» или «взрослого» (аналогично
фрейдовским суперэго, оно и эго) и
намерения, стоящего за сообщением.
Выявляются деструктивные социальные
взаимодействия и игры на предмет
выяснения того, что они собой представляют.
Гипнотерапия
Снятие болезненных симптомов и
укрепление процессов эго путем
оказания помощи индивиду в
отвлечении от реальности и
конструктивном использовании
воображения.
Терапевт применяет различные
гипнотические процедуры, чтобы ослабить
переживание конфликта и сомнений путем
переключения внимания человека,
скорректировать симптомы прямым
внушением или вытеснением и укрепить
способность индивида к преодолению
ситуации.
Приведены некоторые виды психотерапии, не обсуждающиеся в тексте.
Работая, например, с индивидами, страдающими сильной тревожностью, психотерапевт-
эклектик может сначала прописать им транквилизаторы или релаксационную тренировку для снижения
тревожности (с таким подходом не согласились бы, однако, большинство психоаналитиков, поскольку
они считают, что тревожность необходима для мотивации клиента к исследованию его конфликтов).
Чтобы помочь клиенту понять истоки его проблем, «эклектичный» психотерапевт может обсудить с
пациентом определенные аспекты его истории, но не сочтет необходимым изучать его детские
переживания
так глубоко, как это сделал бы психоаналитик. Такой терапевт может прибегать к
просвещению пациента, давая, например мальчику-подростку, который чувствует вину за свои
сексуальные импульсы, сведения о сексе и репродуктивной деятельности, чтобы снять его
беспокойство, или объясняя работу автономной нервной системы, чтобы уверить встревоженную
женщину, что некоторые ее симптомы, такие как сердцебиение и дрожание рук, — не признак болезни.
Все больше психотерапевтов, признавая, что зачастую никакой отдельно взятый
терапевтический подход не приносит успеха по всем аспектам проблемы, начинают специализироваться
на конкретных проблемах. Например, некоторые клиницисты специализируются на проблемах
сексуальных дисфункций. Они
узнают все, что могут, о физиологических процессах, ведущих к
оргазму; о воздействии препаратов (таких как алкоголь, транквилизаторы и другие лекарства) на
сексуальную деятельность; и о том, как беспокойство, сексуальные травмы и плохое общение между
партнерами способствует сексуальным дисфункциям. После того как специализирующийся на сексе
терапевт усвоил все, что известно о нормальном и аномальном сексуальном поведении, он изучает
различные терапевтические системы, чтобы посмотреть, что можно использовать для решения
конкретных проблем. Хотя сексолог может привлекать все обсуждавшиеся нами подходы, при
сексуальных дисфункциях чаще всего применяются биологические и когнитивно-поведенческие
методы.
Другие терапевты специализируются на тревожности, депрессии, алкоголизме и проблемах
брака. Некоторые сосредоточились на определенных возрастных группах, стремясь узнать все, что
можно, о проблемах детей, подростков и пожилых. В своих специальных областях терапевты обычно
применяют эклектический, или интегративный, подход.
