 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
когда по каким-либо причинам человек не может отреагировать накопившиеся у него эмоции вовне.
Например, ребенок, которого обидели родители, не может проявить свой гнев, он вынужден подавить
его. Однако энергия гнева не исчезает, а только меняет свою направленность, превращаясь в
аутоагрессию, а затем и в чувство вины. Высшей формой ретрофлексии является самоубийство, когда
человек убивает себя, вместо того чтобы отомстить людям, которые заставили его страдать. Считается,
что многие психосоматические болезни становятся результатом ретрофлексии.
Приведем пример. На сеансе групповой психотерапии женщина по имени Н. пожаловалась на то,
что она плохая мать, плохая хозяйка, плохая жена. Ведущий группы предложил ей выбрать из членов
группы тех, которые смогли бы сыграть роли ее мужа и двоих детей. Н. сообщила участникам типичные
для членов ее семьи высказывания, относящиеся к ней. Когда участники — «члены семьи» окружили Н.
и по просьбе ведущего интонационно усилили высказывания: «Помоги мне! Что у нас сегодня на ужин?
Послушай меня!», женщина расплакалась и закричала: «Оставьте меня в покое!» В данном случае гнев,
направленный на членов семьи, требовавших слишком многого, был ретрофлексирован и превратился в
чувство вины.
Психотерапия ретрофлексии связана с возвращением к истинной задержанной эмоции. Так,
работая с чувством вины, клиенту помогают выразить это чувство, затем восстановить агрессивный
компонент чувства, после чего возникает аутоагрессия, и лишь затем разворачивают направление
агрессии, которая становится гетероагрессией. Человек гневается на кого-то из родителей, выражая
свой гнев вовне. Это непростой и длительный процесс.
Дефлексия. Этот невротический механизм не был описан Перлзом, понятие дефлексии
появилось в трудах его последователей. Под дефлексией подразумевается уход от реального контакта,
когда сохраняются только внешние атрибуты взаимодействия при отсутствии внутреннего содержания.
Этот механизм применяется для снятия эмоционального накала, который сопровождает любой
реальный контакт. Обычной формой дефлексии становятся светские разговоры, чрезмерная
болтливость, ритуалы, избегания прямого взгляда в глаза собеседнику и т. п. В вышеописанном
примере с клиентом С., который беседовал с симпатичными ему женщинами на отвлеченные темы,
кроме интроекции был задействован и механизм дефлексии.
Психотерапия дефлексии направлена на стимулирование спонтанных проявлений клиента,
выявления ухода от контакта. При этом необходимо отметить, что в поведении того или иного человека
обычно можно наблюдать несколько механизмов прерывания контакта, но для каждого индивида один
из них более привычен и является стилевой характеристикой поведения.
Механизмы психотерапии
Действие невротических механизмов приводит к тому, что человек теряет индивидуальность,
целостность, расщепляется на фрагменты, на то, что в психосинтезе Р. Ассаджиоли называется
«субличностями», зачастую противоположными друг другу, например уверенность — робость, мужское
— женское, чувствительность — рациональность и т. п. Психотерапевтическое воздействие связано с
возвращением клиента путем интеграции к своей сути, к Самости. В процессе гештальт-терапии клиент
научается доверять собственным чувствам и собственной организменной мудрости. Терапевтический
процесс включает в себя прохождение нескольких уровней.
Первый уровень — это уровень обмена клише. На этом уровне проходит жизнь большинства
людей, это ритуальные отношения. К ним относятся разговоры о погоде, политике, звездах, моде. На
этом уровне вопрос: «Как дела?» предполагает единственно возможный ответ: «Все в порядке». На
данном этапе задача терапевта — обратить внимание клиента на бессмысленность
времяпрепровождения, при котором нет реального взаимодействия между людьми.
Второй уровень — это маски, роли, которые мы играем в обыденной жизни. Это та концепция
себя, которую мы строим специально для того, чтобы демонстрировать ее другим. Такими масками
могут быть маска «рубахи-парня», «неудачника», «женщины, приятной во всех отношениях»,
«правдолюбца», «жертвы» и т. и. Выполнение определенной роли — это стереотипное неосознаваемое
действие, которое клиент поначалу выполняет и на сеансе психотерапии. Естественно, что для
психотерапевта, обладающего более широким спектром осознавания, поведение клиента несет много
информации. На данном этапе терапевт должен стать «увеличительным зеркалом», в котором клиент
может увидеть себя. Вопросы терапевта прервут привычное поведение клиента, а следовательно,
приведут к фрустрации, но помогут осознать наличие маски или роли. Например, ведущий может
