 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
Локус контроля
«Я совсем ни с кем не общаюсь»,— пожаловался холостяк лет сорока с небольшим студенту-
практиканту Джерри Фаресу (Jerry Phares). По настоянию Фареса пациент отправился на танцплощадку,
где танцевал с несколькими женщинами. «Мне просто повезло,— говорил он позже. — Такое бывает раз
в жизни». Когда Фарес рассказал об этом случае своему куратору Джулиану Роттеру (Julian Rotter),
произнесенная пациентом фраза послужила толчком к кристаллизации идеи, которую Роттер в то время
обдумывал. В ходе его экспериментов и клинической практики «встречались пациенты, которые
постоянно чувствовали, что все с ними случающееся происходит по воле тех или иных внешних сил, в
то время как другие пациенты чувствовали, что все с ними случающееся в большей степени зависит от
их собственных усилий и навыков» (цитируется по Hunt, 1993, р. 334).
А как по-вашему? Кем чаще бывают люди — капитанами собственных судеб или жертвами
обстоятельств? Драматургами, режиссерами и исполнителями главных ролей в своей собственной
жизни или пленниками ситуаций? Роттер назвал эту установку локусом контроля. Вместе с Фаресом
он разработал 29 парных утверждений для определения локуса контроля человека. Представьте, что этот
тест предложен вам. Во что вы больше верите?
В конечном счете к людям относятся так, как они этого заслуживают.
или
К сожалению, часто случается, что, как бы человек ни старался, многие его достоинства так и
остаются непризнанными.
Все, что со мной случилось,— моих рук дело.
или
Иногда я чувствую, что недостаточно контролирую свою жизнь.
И простой человек может влиять на решения правительства.
или
Этим миром правят лишь власть предержащие, маленький человек не в состоянии что-либо
изменить.
О чем свидетельствуют ваши ответы (взято из: Rotter, 1973)? О вашей вере в то, что вы держите
под контролем собственную судьбу (внутренний локус контроля)? Или о том, что вашу судьбу
определяют посторонние силы и случайное стечение обстоятельств (внешний локус контроля)? Те, кто
полагает, что их жизнь контролируется изнутри, скорее всего, отлично учатся в школе, бросают курить,
пользуются ремнями безопасности, применяют контрацептивы, сами решают свои семейные проблемы,
зарабатывают много денег и предпочитают достижение долгосрочных целей немедленному
вознаграждению (Findley & Cooper, 1983; Lefcourt, 1982; Miller & others, 1986).
Приобретенная беспомощность против самоопределения
Преимущества чувства контроля над ситуацией выявляются и при исследовании животных.
Собаки, приученные к тому, что они совершенно беспомощны перед ударом электрического тока, не
проявляют инициативу и в других ситуациях, когда они могли бы избежать наказания. Собаки, которые
научились контролировать ситуацию (успешно избежавшие первых ударов), легко приспосабливаются к
новым условиям. Исследователь Мартин Селигман (Martin Seligman, 1975, 1991) отмечает, что
приобретенная беспомощность проявляется и в поведении людей. Так, люди в состоянии
подавленности или депрессии становятся пассивными, так как считают, что все их усилия будут
неэффективными. И у беспомощных собак, и у подавленных людей парализована воля, они ведут себя
апатично, с пассивным смирением.
