 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
Если бы близкое будущее или настоящее были больше и ярче, чем далекое будущее, вы
могли бы испытывать трудности с перспективным планированием или обдумыванием
последствий своего поведения, но были бы очень компетентны в планировании событий
ближайшего будущего. Исследование вашей временной линии часто может дать вам кое-
какие ключи касательно того, как полезным образом изменить е¸.
Кэрол: Я начала, будучи очень ориентирована на настоящее. Мое настоящее было
большим, ярким и близким, а будущее и прошлое оба были маленькими и тусклыми. Мы
изменили это так, что я смогла сохранить всю замечательность настоящего, но часть этой
яркости переместить также и на следующие несколько недель, так чтобы больше реагировать
на ближайшее будущее и делать больше дел.
Это кажется полезным изменением. Вот ещ¸ одна временная линия, которую вы все
можете попробовать. У одного мужчины прошлое располагалось на прямой прямо перед
ним, а будущее уходило вдаль вправо от него. Вы знаете фразу “Прошлое промелькнуло перед
моими глазами”? Этот мужчина вс¸ время жил таким образом. Что это делает с вашим
опытом? Несомненно, это фокусирует ваше внимание на прошлом. Вам это может нравиться
или нет, в зависимости от того, замечательным или ужасным было ваше прошлое, — но вы
будете уделять немного внимания настоящему или будущему. Это тип человека, на которого
применение техники изменения личностной истории окажет очень сильное воздействие,
поскольку он так сильно реагирует на репрезентации прошлого.
Карл: Я обнаружил, что в определенных условиях могу сильно сосредоточиваться на
прошлом. Мое прошлое было прямо тут, вверху передо мной. Поэтому я просто передвинул
его туда, влево от себя, а потом: “Бип. Бэнг!” — и захлопнул дверь.
И как это у вас работает?
Карл: Ну, я пока не знаю.
Если теперь вы возьмете эту новую временную линию в будущие ситуации, то сможете
получить хорошее представление о том, как она будет работать и нужно ли внести какие-
нибудь поправки. Идеалом является наличие некоторой гибкости в отношении вашей
временной линии: быть способным, когда это полезно, передвинуть прошлое туда, где вы
можете его видеть; и убрать его с дороги, когда вы хотите быть более ориентированным на
настоящее или будущее.
Я думаю, все вы улавливаете ту мысль, что в принципе, что бы то ни было,
находящееся прямо перед вами и заметное — большое и яркое, цветное, и т. п. — будет
наиболее привлекательно, и вы обратите на это наибольшее внимание.
Полезные временные линии
Фред: Мне было бы интересно услышать о нескольких полезных временных линиях.
Вообще-то вопрос всегда в том, “Полезные для какой цели?” или “Полезные для кого?”
Вы обретаете представление о том, какие существуют возможности. Позвольте мне описать
вам несколько довольно стандартных из них. У большинства людей имеется какого-то рода
плавная незамкнутая кривая, как у Линды. Прошлое обычно — линия, отходящая влево,
настоящее — прямо перед вами, а будущее — на линии справа. Образы могут быть
составлены один за другим, но обычно они сдвинуты или организованы под углом, так что
видна часть каждой последующей картины.
Решение, полезна временная линия или нет, зависит от того, каковы ваши личные цели
и что для вас экологично. Сказать: “Это правильная временная линия” — то же самое, что
сказать “Это правильный способ бытия, и нет других полезных способов жить в мире”.
Временная линия человека может сделать его уникальным. Но если в определенных
ситуациях она вовлекает его в неприятности, или если иная временная линия позволила бы
ему делать то, чего он не в состоянии делать со своей линией сейчас — тогда исследование
альтернатив может оказаться кстати, хотя бы для конкретных контекстов.
