 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
Вас начинает пробуждаться интерес к дому, семье, работе; Вы начинаете интересоваться литературой и
искусством, театром и кино, телевизионными передачами и прессой. Причем эти интересы будут
возрастать с каждым последующим сеансом.
Наряду с обычными Вашими интересами, под влиянием моих внушений, у Вас начинает
возрастать интерес к соблюдению спортивного (физкультурного) режима». Врач говорит больному о
спортивном режиме (см. общую схему). «Соблюдение спортивного (физкультурного) режима имеет
очень важное значение для закрепления достигнутых результатов Вашего лечения. Занимаясь ежедневно
спортом, Вы тем самым будете способствовать все большему и большему повышению мышечного
тонуса. И чем выше будет мышечный тонус, тем все в большей и большей степени будет рефлекторно
повышаться тонус мозговых нервных клеток. И чем выше будет становиться тонус мозговых нервных
клеток, тем быстрее будут включаться в работу дремлющие мозговые клетки, тем быстрее будут
включаться компенсаторные механизмы, тем быстрее будут повышаться память, интеллектуальная
деятельность, волевая активность.
Сон Ваш продолжает углубляться, внимание по-прежнему сосредоточено на моем голосе; Вы все
больше и больше вчувствуетесь во все то, о чем я говорю».
Далее врач продолжает внушение, нацеленное на повышение уверенности в себе и в
выздоровлении (VIII этап): «Вы продолжаете чувствовать себя легко и спокойно; Ваши интересы
продолжают обретать все более здоровый характер. Под влиянием моих внушений, Вы начинаете
обретать все большую и большую уверенность в себе. Исчезают всяческие сомнения, проявления
самокопания. Возрастает Ваша уверенность в себе и в выздоровлении. Вы уверены в том, что Вы
сможете полностью и на всю оставшуюся Вашу жизнь прекратить прием спиртных напитков. Вы
должны быть и Вы будете совершенно здоровым человеком.
Сон Ваш продолжает углубляться, внимание продолжает сосредоточиваться на моем голосе; Вы
продолжаете вчувствоваться во все то, что я говорю».
Далее врач продолжает внушение о повышении роли самовнушения и саморегуляции в
выздоровлении (IX этап): «Вы продолжаете чувствовать себя легко и спокойно. Спокойствие Ваше будет
сохраняться и после пробуждения от лечебного сна. И на фоне общего спокойствия в состоянии
бодрствования, где бы Вы ни находились, вспоминая о моих внушениях, Вы будете внушать себе все
необходимое для того, чтобы самому регулировать и управлять своей нервной деятельностью в любой
ситуации».
Далее врач проводит заключительное внушение (X этап) и пробуждение от лечебного сна (XI
этап): «Вы чувствуете себя легко и свободно. Вы чувствуете себя так, как будто бы Вы поспали несколько
часов. Голова Ваша стала ясной и легкой; тело освободилось от посторонних ощущений. Вы чувствуете
себя спокойным, стойким, выносливым, жизнерадостным. Уравновесилась Ваша центральная нервная
система, уравновесились основные нервные процессы в центральной нервной системе: тормозной и
возбудительный; нормализовалась активность всех физиологических и нервно-психических процессов
Вашего организма. Организм продолжает очищаться от «шлаков»; растет понимание сущности
отрицательного влияния алкоголя на Ваше здоровье и Вашу жизнь; возрастает Ваша волевая активность;
возрастает отвращение к спиртным напиткам. Весь период злоупотребления спиртными напитками
вытеснился из Вашего сознания; Ваши жизненные интересы продолжают приобретать здоровый
характер. Вы осознаете важность соблюдения спортивного режима для включения компенсаторной
деятельности мозговых клеток. Вы чувствуете себя уверенным человеком; Вы чувствуете, что Вы
сможете освободиться от своего пристрастия к алкогольным напиткам. И наконец, Вы чувствуете, что
Вы сможете управлять своей нервной деятельностью в любой ситуации, в том числе в ситуации
«выпивки». То есть Вы чувствуете себя отдохнувшим, здоровым человеком.
И вот сейчас, когда Вы полностью отдохнули и почувствовали себя здоровым человеком, я
сосчитаю до двух, Вы проснетесь в прекрасном состоянии здоровья, настроение будет ровное, никаких
неприятных ощущений в теле не будет. Мои внушения будут продолжать действовать на Вас в любой
ситуации. Раз! Два!»
Курс противоалкогольного лечения состоит из 15 сеансов, проводимых через день.
Рекомендуется повторить 15-сеансовый курс гипносуггестивной терапии через 3 месяца. В
последующем врач рекомендует посещать его для контроля не реже одного раза в месяц в течение года.
