 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
49
часто повторяя. Особенно настойчиво рекомендуем многократное повторение. Центр тяжести — в
повторении. Постоянное прибавление выученных на память стихов развивает способность
запоминания, тогда как постоянное повторение укрепляет способность припоминания на основе
сосредоточения. Очень важно выработать привычку прицельно выбирать и воспроизводить
предметы, отложенные уже в умственном хранилище. Процесс выборки должен стать
рефлекторным.Сначала вам, наверное, будет казаться, что необходимо взять в руки книгу, чтобы
дополнить недостающее слово или недостающую строку. Этот порыв не должен смущать вас,
потому что с этим можно скоро справиться. Не утомляйте, однако, память чересчур
насильственным напряжением, чтобы вспомнить недостающее слово или строку, лучше возьмите
книгу и выучите еще раз этот стих. Но не допускайте небрежности, будьте внимательны. Если вы
с самого начала не проявите в этом железной твердости, то ум быстро привыкнет к неряшливости.
Не пропускайте ни одного дня без упражнения. Гораздо эффективнее учить на память
несколько строк ежедневно, чем много строк через интервалы в несколько дней. Способность к
сосредоточению и память укрепляются постоянными упражнениями и практикой. Это две сестры
интеллекта.
С начала второго месяца заучивайте ежедневно две строфы вместо одной. Держитесь этого
правила в течение всего второго месяца, опять же повторяя постоянно как выученное прежде, так
и новое. Вы убедитесь, что «удвоенная» работа не труднее, чем в первый месяц, и что вы легко
могли бы учить три или даже четыре строфы ежедневно. Тем не менее удовлетворитесь двумя и
не пытайтесь забегать дальше. Тренинг постепенно и естественно ведет к развитию интеллекта.
Не забывайте также, что в повторении—тайна повышенной способности припоминания.
В начале третьего месяца начните с трех строф и поступайте, как и прежде, увеличивая
ежедневно ваш запас, повторяя то, что заучено раньше. Когда наступит четвертый месяц, заучи-
вайте по четыре строфы и т. д. Понятно, что есть граница этому постоянному прибавлению, и об
этом психологическом феномене пресыщения мы скажем.
Если через несколько месяцев повторение будет требовать больше времени, чем вы можете на
него потратить, то не беритесь за новые стихи, а посвятите все время лишь повторению. Разделите
заученное на две части и повторяйте сегодня одну, а завтра другую часть текста.
Если же задача заучивания наизусть новых стихов покажется вам утомительной, оставьте на
время эту работу, не прекращая повторений. Работа эта, хоть и несколько скучна вначале, вскоре
принесет вам удовлетворение от сознаваемого роста ваших возможностей.
Если нет времени на полное проведение этой системы в жизнь, то можно изучать по этому
методу короткие стихотворения. Но когда выучено второе стихотворение, возвратитесь к первому
и повторите его. В свободное время повторяйте всегда то, что выучено. Полезно и напевать эти
стихи.
Если у вас пропал интерес к изучаемому наизусть тексту, оставьте его на время и возьмите
вместо него другой, не забывая, однако, повторять при всяком удобном случае то, что пока отло-
жено.
Наступит время, когда вы поймете, что достигли предела. Тогда прекратите ежемесячное
увеличение заучиваемых текстов и удовлетворитесь достигнутым. Работу заучивания и
повторения продолжайте, но ограничьте число строк или стихов высшим, легко запоминаемым
пределом. Лучше развиваться естественно, как растение, которое из семени дает росток, из ростка
— стебель, из стебля—листья и, наконец, из бутона—прекрасное соцветие.
Не надо заниматься этой работой, когда вы утомлены. В таком состоянии не удается ни
воспринимать отчетливые впечатления, ни ясно и отчетливо воспроизводить их. Многие ученики
находят, что наиболее удобное время для этих упражнений — утро.
Упражнение 6-5. Практические занятия.
Найдите на рисунке 21 трех бабочек с иными рисунками на крыльях, чем у тех, которые уже есть в
коллекции Паганеля. Решение задачи смотрите в приложении 5.
Упражнение 6-6. Чтение в режиме «Ультра-рапид». Подберите, пожалуйста, книгу научно-
популярного характера. Примерный объем книги 80—100 страниц, или 200000 знаков.
