 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
«Какая там закалка!.. Вон какой слабенький: промок - простудился, глотнул холодной воды -
ангина, искупался - воспаление легких! Нет уж, отложим-ка эту закалку до лучших времен, а пока
полечимся».
Только вот почему-то лучшие времена все не наступают, все откладываются до гробовой доски...
Поймем, наконец! - Закалка - не палка для микробов и аллергий. Закалка - не панацея, а средство
сопротивления. И самый закаленный ребенок, равно как и взрослый, не убережется ни от
наследственного недуга, ни от гриппа или другой заразы, если произошло заражение. Болезнь может
быть и тяжкой - в зависимости от силы инфекции и свойств организма...
Когда плохо -
почти обязательно найдется семейный каркуша - «Дозакалялись! Допрыгались до
воспаления легких!.. Доиграетесь и до менингита!.. Угробите ребенка вашей закалкой!..» Назначат сразу
же виноватого...
Ну как объяснишь, что закалка - не гарантия от болезней, но уменьшает их вероятность?.. Когда
же опасность смертельна, дает шанс на спасение - дополнительную возможность пройти сквозь
отчаянную битву с превосходящим врагом...
Когда приходят платежки
Статистика: дети тревожных родителей болеют в среднем в четыре раза чаще, чем дети
беспечных.
Вопрос: что причина, а что следствие?.. Не потому ли и тревожны родители, что ребенок
болезнен?
Характер родителей более значим. У безалаберных родителей дети закаляются сами, волей-
неволей. А у тревожных часто достаточно бывает на время расстаться с «лидером стресса» (обычно
бабушкой или мамой), чтобы по непонятным причинам вдруг перестать болеть...
Каждый день мы заставляем ребенка сидеть в помещении, почти не шевелясь и работая головой;
каждый день со слепым упорством убиваем его внимание, восприимчивость и мешаем развиться
способности к самоконтролю; каждый день требуем то, что сами же отнимаем!
Самые жизнеспособные худо-бедно умудряются вырывать свое - за счет ли бешеной активности
в допущенное время, за счет ли прогулов... А недобирающие рыхлеют, толстеют, худеют, бледнеют.
Пассивные делаются апатичными, активные - раздражительными, склонные к задумчивости впадают в
тоску, склонные к веселью - в дурашливость, хулиганство...
Ребенок, принуждаемый к духоте и малоподвижности, отучается по-настоящему двигаться и
дышать: дыхание делается поверхностным, мышцы и нервы начинают киснуть и забывать, для чего
предназначены, превращаются в паразитов, живущих за счет желудка.
Этот прогульщик сегодня еще сопротивляется, но и ему уроки бессмысленного самоотравления
не пройдут даром. Природа обманчиво терпелива. Далеко не всегда она протестует против насилия
сразу, открытым текстом.
Гораздо чаще платежки приходят отсроченно...
Заповеди закалки
В чем сущность закалки? Только в одном: в естественности. В приближении жизни к природной -
к той жизни, которой живет все живое. Которой жили тысячи и тысячи поколений, прежде чем блага
цивилизации начали баловать, ослаблять и развращать организм...
В закалке не может быть ничего сверх того, что высоковероятно для жизни человека в природных
условиях.
И вот что облегчает дело: закалочные воздействия, достаточные для укрепления здоровья, могут
быть на много порядков слабее, нежели те, которым нас подвергала Природа в ее первобытной мощи.
У организма огромный запас наследственной памяти, которая легко оживляется даже
небольшими напоминаниями... Чтобы подстраховать ребенка от лишних простуд, вовсе нет нужды
моржевать в проруби - достаточно обдавать холодной водой под душем или ис-под крана (всего или
только ноги); а еще лучше обтирать ледышкой из холодильника или кусочком снега... Закалка -
