 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
сновидение опосредованно оказывает положительное влияние на творческую активность, решая какие-
то другие задачи и внутренние конфликты. Интересно, что и значимые эмоциональные проблемы
далеко не всегда сами представлены в сновидениях. Психологи и психоаналитики обнаружили, что
сновидения могут способствовать укреплению психологической защиты и освобождению от груза
неразрешенных конфликтов, даже если сами эти конфликты никак не представлены в содержании
сновидения. Как и в ситуации с решением творческих задач, реальный конфликт и реальная
психологическая проблема может быть подменена в сновидении совершенно другой. Но если эта
воображаемая другая проблема решается успешно, то сновидение выполняет свою приспособительную
функцию и способствует эмоциональной стабилизации. Кроме того, если признать, что участие в
психологической защите является основной функцией сновидений, то как объяснить функцию
сновидений у животных? У них ведь нет ни творческих задач, ни внутренних конфликтов, ни
механизмов психологической защиты.
Защита по типу вытеснения - это, по существу, отказ от поиска. Ведь внутренний конфликт при
этом не решается и нет больше никаких попыток ни примирить враждующие мотивы, ни удовлетворить
один из них в поведении. Вытеснение - это вариант капитуляции перед лицом трудной, конфликтной
ситуации. И как всякая капитуляция, вытеснение отрицательно сказывается на здоровье: тревога
повышается, нарушаются функции внутренних органов. Поэтому устранение вытеснения - одна из
частных, конкретных задач сновидения.
Очень интересны данные, полученные в лабораториях виднейших специалистов в этой области
американцев Р. Картрайта и Р. Гринберга, авторов пионерских исследований относительно роли
парадоксального сна в психической жизни человека. Они убедительно показали, что у здорового
человека парадоксальный сон и связанные с ним сновидения обеспечивают адаптацию к
эмоциональному стрессу, играют важную роль в механизмах психологической защиты, способствуют
усвоению непривычной и травмирующей информации, противоречащей прошлому опыту. Согласно Р.
Гринбергу, в сновидении происходит как бы приспособление "неудобной", конфликтной информации к
привычным представлениям и установкам поведения, к сформировавшимся ранее механизмам
психологической защиты. Их эксперименты с депривацией парадоксального сна подтвердили, что
лишение этой фазы сна приводит к изменению всей иерархии психологической защиты, к усилению
вытеснения, к психологической дезадаптации. Такое понимание функции парадоксального сна помогает
объяснить повышенную потребность в этом типе сна при депрессии, проявляющуюся ранним
появлением первого эпизода парадоксального сна (иногда - через несколько минут после засыпания
вместо положенных 80-100 минут), а в ряде случаев - и увеличением его общего содержания в ночном
сне.
Согласно нашей концепции, основанной на результатах собственных исследований и анализе
многочисленных данных, полученных другими учеными, во время быстрого сна и сновидений
осуществляется поисковая активность, задача которой - компенсация состояния отказа от поиска в
предшествующем сну бодрствовании и восстановление готовности к поисковой активности после
пробуждения.
В пользу этой точки зрения свидетельствует ряд фактов.
В состоянии отказа от поиска (при невротической тревоге и депрессии) повышается потребность
в быстром сне - сокращается время до наступления первого эпизода быстрого сна и возрастает его
длительность в первых циклах. После пассивно-оборонительной реакции, спровоцированной прямой
стимуляцией мозговых структур, соотношение времени быстрого и медленного сна увеличивается.
Лекарственные вещества, вызывающие депрессию и снижающие поисковую активность
(резерпин, нейролептики), приводят к увеличению длительности быстрого сна, а антидепрессанты
резко сокращают эту фазу.
При усилении поискового поведения в бодрствовании, будь то разные по природе и характеру
проявления активно-оборонительного поведения, самостимуляции или, например, высокая творческая
активность, потребность в быстром сне уменьшается: удлиняется время до его первого эпизода и
сокращается его длительность.
У всех животных, поисковое поведение которых в бодрствовании сопровождается характерной
электрической активностью (бета-ритмом) одной из структур мозга (гиппокампа), аналогичный
