Карен Хорни: «Самоанализ»
66
правило делать краткую пометку, отмечать ключевые слова по поводу каждой ассоциации. Во
всяком случае, он будет записывать отклоняющиеся от темы мысли более быстро. Бывает и так,
что искушение пропустить мысль или чувство как несущественные пропадает, когда они
записываются на бумаге. Не самым большим преимуществом записей является то, что они дают
возможность вернуться к ним впоследствии. Часто человек пропускает важную связь с первого
раза, но может заметить ее позднее, когда более глубоко и подробно продумает содержание
своих записей. Новые мысли или оставшиеся без ответа вопросы, которые не слишком осели в
памяти, часто забываются, а возвращение к записям может их оживить. Или же, используя
записи, человек может увидеть то, что им было ранее выявлено, в новом свете. Он может также
установить, что не сделал никакого заметного продвижения и, по существу, находится в той же
точке, что и несколько месяцев назад. Эти две последние причины делают целесообразным
краткую запись собственных мыслей и основных путей, которые к ним привели, хотя к этим
мыслям в принципе можно прийти и не ведя записей. Основная проблема при ведении записей
то, что ручка не поспевает за мыслями, может быть решена записыванием только
ключевых слов.
Если основная часть работы проделана в письменной форме, едва ли можно избежать
сравнения с дневником, а уточнение этого сравнения поможет также высветить некоторые
особенности аналитической работы. Сходство с дневником напрашивается само собой,
особенно если последний является не просто отчетом о фактических событиях, а отражает
эмоциональные переживания и мотивы. Однако имеется и существенное отличие. В лучшем
случае дневник является правдивой регистрацией сознательных мыслей, чувств и мотивов. То
новое, что может он открыть, относится скорее к эмоциональным переживаниям, неизвестным
для окружающих, а не к переживаниям, о которых не знает сам автор дневника. Когда Руссо в
своей «Исповеди» похвалялся своей честностью, разоблачая мазохистские переживания, он не
открыл ничего, чего бы он сам не знал; он просто сообщил о том, что обычно хранится в тайне.
Далее, поиск мотивов, если он вообще имеется в дневнике, не выходит за пределы той или иной
общей догадки, которая если и имеет какое-либо значение, то весьма небольшое. Обычно в
дневнике не делается никакой попытки проникнуть глубже уровня сознания. Например, в
романе «Странные жизни одного человека» Калбертсон честно описал свое раздражение и
недовольство женой, но не дал ни малейшего намека на их возможные причины. Эти замечания
не следует понимать как критику дневников или автобиографий. Они пo-своему ценны, но
существенно отличаются от самоанализа.
Никому не дано рассказывать о себе и в то же время погружаться в свободные
ассоциации.
Необходимо упомянуть еще одно отличие, имеющее практическое значение: дневник
часто пишется с оглядкой на будущего читателя будь то сам автор дневника или более
широкая аудитория. Однако такая оглядка на последующие поколения неизбежно
преуменьшает неподдельную искренность. Волей или неволей писатель будет себя
приукрашивать. Он целиком опустит кое-какие особенности, сведет до минимума свои
недостатки или обвинит в них других, умолчит о некоторых людях. То же самое произойдет и
тогда, когда он записывает свои ассоциации, рассчитывая на успех у аудитории, или с мыслью
создать шедевр уникальной ценности. В таком случае он совершит все те грехи, которые сведут
на нет ценность свободных ассоциаций. Что бы он ни записывал на бумагу, это должно служить
одной только цели познать себя.
Глава 8. Систематический самоанализ случая болезненной
зависимости
Никакие описания, какими бы тщательными они ни были, не могут создать верного
представления о том, что именно включает в себя процесс самопознания. Поэтому вместо
обсуждения этого процесса в деталях я представлю подробный пример самоанализа. В нем речь
идет о болезненной зависимости женщины от мужчины, проблеме, которая по многим
причинам часто встречается в нашей культуре.
|