 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
переживаний, вызванных прочитанными здесь интересными книгами. Садясь за стол, он получает
доступ ко всем этим ресурсным состояниям. Другим ресурсом является вечернее время, которое обычно
ассоциируется с какими-то приятными занятиями. Еще один «помощник» — это ощущение отдыха от
дневной суеты.
Хотелось бы отметить удачно найденное Юрой состояние для случаев необходимости возврата к
повторению плохо усвоенных упражнений. Ведь подобное действие может восприниматься, как помеха
движению вперед, указание на неспособность освоить новое дело или просто, как неудача. Любой из
перечисленных способов восприятия ситуации ведет к разрушению деятельности, к разочарованию,
неверию в успех. Юра же обозначил для себя повтор упражнений, как тщательную тренировку новых
навыков чтения. Тем самым утилизировал помеху и обратил ее в ресурсное состояние.
Важно подчеркнуть, что всегда можно потратить немного времени и найти вариант утилизации
неожиданно возникшего затруднения на пути к результату. Это очень ценная способность. Научите себя
обращать препятствия в трамплины для новых прыжков к цели. Люди, которых затруднения
мобилизуют и побуждают увеличить усилия в работе, как раз являются мастерами в утилизации
препятствий. Однако подобный способ отношения к сложностям вполне доступен каждому человеку.
Нужно лишь поискать и найти положительные моменты в возникшей ситуации, а затем подумать, как
это можно использовать для продвижения вперед.
5. Установление качественной обратной связи. Речь идет об умении воспринимать результаты
своей деятельности, о способности увидеть, услышать и почувствовать все, что происходит с нами и
вокруг нас. К сожалению, люди часто пренебрегают обратной связью. И в этом причина
неконструктивности, ригидности многих человеческих поступков. Без качественной обратной связи
невозможен эффективный контроль за успешностью продвижения к намеченной цели. Качество
обратной связи определяется наличием достаточного объема информации для оценки результатов
деятельности и формирования необходимых дальнейших шагов.
В приведенном фрагменте семинара обсуждается, в основном, процедура контроля за
выполнением ежедневных заданий. Данная часть предстоящей работы Юры достаточно хорошо
оформлена организационно и, что важно, включена в систему заданий, как их неотъемлемый элемент.
Однако обратная связь не сводится только к этому. Она включает, например, отслеживание
наиболее эффективных приемов и способов работы, а также и малоэффективных форм. Так один из
участников семинара поделился своим наблюдением, что интересные идеи посещают его, если
приходится идти на работу пешком. Причем лишь в случае, если он слегка опаздывает и двигается в чуть
ускоренном темпе. Такая двадцатиминутная утренняя прогулка порой дает лучший результат, чем
многочасовые усилия в других условиях. Человек стал в дальнейшем сознательно пользоваться
обнаруженным способом. А вот результаты вечерних размышлений утром обычно оказывались набором
банальностей. Поэтому он отказался от работы поздно вечером и заполняет это время чтением газет и
журналов.
Люди ответственные могут использовать это качество, беря какие-то обязательства или давая
обещания что-либо сделать. В этом случае включается механизм ответственности, который становясь
мощным источником энергии, продвигает работу вперед. Качественная обратная связь помогает найти
приемы, позволяющие подключить к намеченному делу наиболее сильные стороны своей личности.
Если это удается, то можно считать, что вы на полпути к успеху.
6. Оценка результатов сделанного за один день происходит на основе сравнения с достижениями
предыдущего дня. Такой механизм сравнения позволяет подчеркнуть продвижение вперед к цели. Даже
если сделанное сегодня — это всего лишь одна написанная строка или единственный кирпич,
уложенный в стену будущего дома. Любой шаг к цели связан с позитивными переживаниями. Важно не
заглушать, а усиливать эти переживания. Предложенный механизм сравнения как раз и направлен на
поддержание положительного отношения к работе.
Сравнение же результатов отдельного шага с конечной целью деятельности — одна из наиболее
распространенных тактических ошибок на пути к задуманному. Обычно устремления человека
предполагают достаточно большой объем работы. На этом фоне, сделанное за один день, просто
теряется и начинает казаться слишком незначительным. В итоге человек впадает в уныние, достигнутые
