 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
терпимыми, но мы также должны быть способными реагировать согласно собственным чувствам -
разочарованию, гневу или чему-то иному.
Глава 6. Доверяя себе здесь и сейчас
Мне бы хотелось обратить особое внимание на вопрос времени и его отношения к манипуляции
и актуализации.
Значимой переменной, отличающей манипулятора от актуализирующейся личности, является
отношение ко времени. Для одного время - это прошлое, которое оправдывает все его неудачи, для
другого - это будущее, на котором он основывает свои надежды. Ориентированный на настоящее
манипулятор - это болтун, заканчивающий немногие из начатых дел, но много о них говорящий.
Настоящее против прошлого и будущего
В моем Личностно-ориентированном опроснике /14/ я сформулировал пункты, касающиеся
аспекта времени. Здесь я предлагаю следующие заключения на эту тему:
1. Для манипулятора, ориентированного на прошлое, характерны чувство вины, сожаление,
раскаяние, осуждение и чувство обиды. Это человек, которого все еще терзают непереваренные
воспоминания о прошлом. Он пребывает в депрессии, продолжая смаковать давние обиды. Например:
"Мне так плохо из-за того, что случилось с отцом, что жизнь сейчас не имеет для меня никакого
смысла".
"Я чувствую себя виноватым за то, что плохо заботился о семье и детях. Теперь у меня ничего
нет".
"Если бы мои родители заставляли меня посещать школу, сейчас моя жизнь была бы
увлекательной Именно они виноваты в том, что я так и не смог начать".
"Я обижен на этого учителя. Как ты думаешь, я могу сдавать ему нормальную работу?"
2. Манипулятор, ориентированный на будущее, представляет собой человека, постоянно
живущего идеализированными целями, планами, ожиданиями, предсказаниями и страхами. Это
одержимый сомнениями человек в том, что касается его будущего:
"Когда-нибудь я соберусь и вернусь в институт. Сейчас у меня слишком много дел". "Следующим
летом я приведу в порядок свой двор".
"Подожди, и ты увидишь - я буду работать здесь еще долго после того, как эти парни уйдут
отсюда".
"Я так волнуюсь из-за того, что должно произойти, что сейчас просто не способен ничего
делать".
"Обещаю, что в следующий раз я сделаю лучше".
3. Патологический манипулятор, ориентированный на настоящее, - это человек, чье прошлое не
вносит никакого значимого вклада в настоящее, а в его будущем нет никаких целей, связанных с
настоящим. Это человек, занимающийся бессмысленной деятельностью с бездумной
сосредоточенностью - вечно занятый парень, активно избегающий встречи с самим собой. Вот его
изречения:
"У меня сейчас так много дел, что совсем не остается времени подумать".
"У меня трое детей и муж, и обо всех надо позаботиться, поэтому совсем нет времени подумать о
себе".
"Пожалуйста, любите меня - мне так о многом надо думать".
"Я составил целый список того, что мне нужно сегодня сделать".
4. Актуализированная личность, по данным Личностно-ориентированного опросника, - это
человек, как правило, компетентный в вопросе времени. Он заботится о том, чтобы жить полной
жизнью в настоящем, хотя и использует как свое прошлое, так и будущее, чтобы сделать настоящее еще
более значимым. Он осознает, что воспоминания и ожидания - это акты настоящего. Таким образом, он
фокусируется на настоящем, а прошлое и будущее выступают как фон.
