 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
успокаивающее, нормализующее сон и работу сердца средство. При повышенной нервной
возбудимости, сопровождающейся кардиофобией, назначают препараты брома с валерианой, а также
настойку валерианы лекарственной.
Настой корней валерианы лекарственной
Вариант первый
Приготовление: измельчить 2 ст. ложки корней, залить стаканом кипятка.
Применение: пить в горячем виде по 1 ст. ложке 3—4 раза в день или по полстакана перед сном.
Детям настой валерианы следует давать по 1 ч. ложке 2—3 раза в день.
Вариант второй
Приготовление: измельчить корень валерианы, 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, настаивать
6—8 часов, процедить.
Применение: пить взрослым — 1 ст. ложку, детям — 1 ч. ложку 3 раза в день.
Отвар валерианы
Приготовление: 1 ст. ложку измельченного корня залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15—20
минут на медленном огне, настаивать 10 минут, процедить.
Применение: пить взрослым по 1 ст. ложке, детям по 1 ч. ложке 3 раза в день.
Спиртовая настойка
Спиртовую настойку валерианы, которую можно купить в аптеке, принимать по 15—20 капель
2— 3 раза в день. Ребенку дают такое количество капель, сколько ему лет.
Пустырник
Растет он обычно на пустырях, поэтому так и называется. Цветет в июле-августе мелкими
розовыми цветами. С давних пор пустырник применялся при волнении и сердцебиении, нервных
болезнях, нарушениях работы желудочно-кишечного тракта и при бессоннице. Успокаивающий эффект
этого растения в 3—4 раза сильнее, чем у валерианы. Особенно рекомендуется пустырник при неврозах,
гипертонии, стенокардии, стрессах, склерозе мозговых сосудов. Растение применяется в виде сока,
настоя, отвара при перенапряжении сердца, чтобы улучшить кровообращение и восстановить
нормальный ритм сердечных сокращений — обычно после физических нагрузок или нервного
перенапряжения.
Собирают только верхушки стеблей, причем у цветущего пустырника.
Сок пустырника
Приготовление: пропустить сырье через мясорубку и отжать.
Применение: принимать по 30—40 капель 2— 3 раза в день за 30 минут до еды. Можно вместо
сока использовать аптечную настойку, что гораздо проще и удобнее.
Настой пустырника
Приготовление: 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа.
Применение: пить по 2 ст. ложки до еды 3—4 раза в день и обязательно на ночь. Если вы
принимаете пустырник долгое время, лучше делать это во второй половине дня.
Препараты из ягод
Наиболее эффективными в лечении расстройств деятельности сердца и сосудов являются
препараты, изготовленные из ягод, которые распространены в северных регионах России.
Ежевика
Ягоды, листья и корни ежевики оказывают жаропонижающее, потогонное, общеукрепляющее и
успокаивающее действие.
Листья оказывают антисептическое, вяжущее, кровоостанавливающее, потогонное,
ранозаживляющее действие; корни — вяжущее, кровоостанавливающее; сок из корней — мочегонное
действие, а настой листьев обладает закрепляющим моторику кишечника эффектом.
Листья ежевики собирают в пору цветения, молодые побеги с листьями сушат весной.
Настой листьев ежевики
