 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
недостаточно для объяснения влияния на иммунную реактивность. Во-первых, как мы уже показали, сам
по себе стресс не вызывает иммунных нарушений. Во-вторых, релаксация без интенсивной
визуализации оказывается недостаточной. Важно, что эффект различных способов психотренинга нельзя
свести к релаксации. Переживание зрительных впечатлений - активный психологический процесс,
играющий важную роль в сохранении и восстановлении здоровья, тогда как бедность, дефектность
образного мышления серьезно отражается на развитии психосоматических, в том числе и
иммунологических, расстройств. Во всяком случае утрата контакта с собственным внутренним миром,
неспособность к осознанному переживанию и выражению эмоций (алекситемия) служат важным
психологическим симптомом психосоматического заболевания.
В настоящее время все больше исследователей склоняется к предположению, что алекситемия
тесно связана с недостаточностью образного мышления, а последняя играет важную роль в патогенезе
психосоматических заболеваний. Вкратце дело сводится, по-видимому, к роли образного мышления в
механизмах психологической защиты: благодаря образному мышлению удается на иррациональном
уровне разрешить внутренние конфликты, которые с логических позиций выглядят тупиковыми. Если
же вернуться к основному направлению данной главы, то важно заметить, что образное мышление
играет решающую роль в сновидениях, а сновидения, согласно концепции поисковой активности, есть
своеобразная форма активности, позволяющая преодолеть отказ от поиска и восстановить поисковое
поведение в последующем бодрствовании. В таком случае все виды психотерапии и психотехники,
включающие элемент визуализации и способные восстанавливать полноценное образное мышление,
косвенно содействуют и восстановлению поисковой активности, которая, в свою очередь, влияет на
устойчивость организма.
Не будучи специалистом в области собственно иммунологии, я не счел возможным вдаваться в
специальные вопросы, такие как соотношение между нейромедиаторами, гормонами, эндорфинами и их
влияние на клеточные иммунные системы. Так, интригующе интересны данные о роли эндорфинов и
опиоидных пептидов в регуляции иммунитета. Показано, что если подавление болевых ощущений во
время стресса осуществляется через эндорфинную систему, ослабляется иммунитет и ускоряется рост
опухолей. Не ясно, действуют ли опиоидные пептиды (которые в научно-популярных изданиях обычно
называют гормонами удовольствия) непосредственно на иммунные клеточные механизмы или их
влияние опосредовано через гормональную систему. Но в этой связи нелишне вспомнить, что
эндорфины выполняют функцию эндогенных транквилизаторов, уменьшающих активное поведение.
Важным аргументом в пользу гипотезы о роли поведения в изменении иммунорезистентности
служат данные о влиянии гипоталамуса на иммунитет. Так, разрушение переднего гипоталамуса
предотвращает развитие анафилактического шока, уменьшает реакцию антител на чужеродное вещество,
подавляет реакцию лимфоцитов. Но ведь гипоталамус - это не только центральный регулятор
вегетативной, гормональной и гуморальной систем организма, это еще и важнейшее звено в системе
организации поведения, в том числе поисковой активности и отказа от поиска. Более того, именно
благодаря участию в регуляции поведения гипоталамус объединяет различные системы, реализующие
это поведение. Поэтому есть основания считать, что и влияние на иммунную систему тесно связано с
участием гипоталамуса в регуляции поведения.
А в заключение вернемся к вопросу, поставленному вначале. Нам представляется, что поведение
- это и есть недостающее звено во всех концепциях, объясняющих влияние психической жизни на
соматические системы. Психика, характер переработки информации, поступающей из внешней и
внутренней среды, определяют поведение, его цели и его стратегию. Разумеется, как это осуществляется
- отдельный и далеко не решенный вопрос, и здесь постоянно надо учитывать активный характер
поведения, который был бы невозможен без высокоразвитой психической жизни, выступающей в
качестве высшего интегратора поведения. Но само поведение, складывающееся из множества
элементарных физиологических актов - от изменения направления внимания и сокращения мышц до
изменения деятельности сердечно-сосудистой системы и всей внутренней среды организма,
обеспечиваю щей эти физиологические аспекты, - такое поведение есть вполне материальный процесс,
значит, его влияние на соматические системы не носит никакого мистического характера. Если же
говорить о влиянии психических состояний на вегетативные и соматические системы при отсутствии
какого- либо видимого поведения, то не следует забывать, что фило- и онтогенетически любое явление
