1 - Учись быть внимательным 2 - Введение в программу «Ультра-рапид» 3 - «Когда знаешь, что делаешь, всегда получается!» 4 - Рефлекс сосредоточения – 5 - при многократном повторении ситуации в коре больших полушарий устанавливается 6 - Динамическая медитация (теория) 7 - Динамическая медитация (практика) Page 8 Page 9 10 - Другие способы медитации Page 11 12 - Основная задача пальминга—достижение такой степени (глубины) расслабления тела и 13 - Как часто надо делать пальминг? Как можно чаще, если у вас на это есть время: Page 14 Page 15 16 - Симультанное опознание 17 - диафрагмирования) 18 - Комплекс йоговских упражнений программы Page 19 Page 20 21 - Медитация на пламени свечи Page 22 23 - Три закона внимания 24 - Три закона внимания 25 - Комплекс дыхательных упражнений—пранаяма 26 - Пранаяма (практика) Page 27 Page 28 Page 29 30 - Активизация зрительного сосредоточения посредством 31 - посредством слуха Page 32 Page 33 34 - Третий глаз — что это такое? Page 35 36 - высокочувствительные специальные приборы, регистрируют излучения, образующие 37 - Третий глаз (практика) 38 - Этапы открытия третьего глаза 39 - Биоэнергетика и биолокационный эффект (теория) Page 40 41 - Биолокационный эффект (практика) Page 42 Page 43 Page 44 Page 45 46 - Развитие внимания и памяти Page 47 48 - Работа с таблицами Андреева—Шульте Page 49 Page 50 51 - Интеллектуальный потенциал личности 52 - Интеллектуальный потенциал личности Page 53 Page 54 55 - Гениальность и внимание 56 - Алгоритм восприятия Page 57 Page 58 59 - сосредоточения 60 - Медведицы яркие звезды Большой Медведицы так, что 100 000 лет назад (а), в насто- 61 - «Троица» Page 62 Page 63 Page 64 65 - Как его тренировать Page 66 Page 67 Page 68 69 - Итоги самостоятельных занятий 70 - Приложения 71 - Приложение 2 Page 72 Page 73 74 - Приложение 3 75 - Тест № 3 76 - Тест № 4 77 - Тест № 5 Page 78 79 - Тест № 6 Page 80 81 - Тест № 7 82 - Тест № 8 Page 83 Page 84 85 - Тест № 9 86 - Тест № 10 Page 87 Page 88 Page 89 90 - Приложение 4 91 - Тест № 9 92 - Приложение 5 93 - Приложение 6 94 - Приложение 7 95 - Приложение 9 Page 96 Page 97 Page 98 99 - Литература